病気を寄せ付けない「超免疫力」をつける食事術の学び

皆様　おはようございます。

１２月３１日（火）　鳥取の天候は曇り時々晴れ。

今朝の最低気温は８．４℃。

今日は曇りの天候で、予想最高気温１０℃の見込みです。

 

今年最後の日、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

 

私は年末から次年度に向けて２つのことに取組んでいます。

 

　癒着剥がしのテクニック向上　

　　　様々な不調の原因は「癒着」「筋肉コリ」であるとの教えから

　　　癒着剥がしに特化し取組んでいます。

 

　予防医学の知識習得（病気にならないための取組み）

　　　病気を寄せ付けない「超免疫力」をつける食事術　

　　　超免疫力は、「感染」＆「がん」からも体を守る「免疫機能」が

　　　最大限に発揮された状態。

 

　日本の医学の取組みは、

　　「病気をいち早く発見し、いかに治療するか」

　　に力点を置いた取組。

　今回の勉強は、

　　「いかに病気にならないか」という観点での取り組みです。

 

＜◆学ぶために購入した本＞

　　著者：ジョエル・ファーマン医学博士＞　　

◆情報内容の紹介

 

「迎春」準備着々と進行中！！

皆様　おはようございます。

１２月３０日（月）　鳥取の天候は曇り

今朝の最低気温は１．０℃。

今日は曇りの天候で、予想最高気温１２℃の見込みです。

 

日本海側は大雪、大雪とうるさいくらい叫んでいた気象庁の予報も

治まり、雪なしの年末を迎えている鳥取です。

 

そのような中、新年を２日後に控え、迎春準備を進めています。

 

玄関前の花飾り

知人が竹を加工し作り、くださった花立。　本当に重宝しています。

 

　　　　　　　　　　　　＜干支の入れ替え準備も進行中＞

　　　　　　「干支の飾りを作ってくださった方は常連の８０代女性」

　　　　　　今年の辰から　　　　　　　　　　来年の蛇に

　　

 

釣りたての「鯛」を頂きました

皆様　こんにちは。

１２月２８日（土）　鳥取の天候は曇り時々雪。

今朝の最低気温は３．０℃。

今日は曇りの天候で、予想最高気温６℃の見込みです。

 

今日から９連休の年末年始休暇　

となる方もおられるようで外国などへ旅立つ方が多いそうです。

 

一方、温泉旅館などの宿泊施設ではこの時期は稼ぎ時。

経営者は儲かるため　

働く人々はハードで疲労困憊となり

脚、腕、肩等が大変になり連休明けには整体などで

疲労回復や不調改善に向かう方も多いこの時期です。

 

さて鳥取に帰宅翌々日の１２月２６日、常連のお客様が当店にこられ

袋を差し出します。

今日、釣ったばかりの「鯛」を持ってきてくださったのです。

 

今日は、大きな魚を２匹も釣り上げ直前にばらしてしまい

「ガッカリ」＆「釣り逃したため疲労感一杯」などとおっしゃりながら

「小さいけれど食べて欲しい」と「鯛」をくださったのです。

「太腿裏がツリそうになっており、施術を年明けに行ってほしい。」

 

 

２８ｃｍの大皿に乗せるとこのサイズでした。

くくり罠で捕獲された野生の「イノシシ」

皆様　こんにちは。

１２月２７日（金）　曇り空の鳥取です。

今日の最低気温は５．６℃、最高気温８．６℃と低い状況。

６～８ｍの風が吹き続ける荒れた状況となっています。

 

東京から帰宅した翌日、知人宅で飼育されている野生動物に出会いました。

飼育されていたのは「罠にかかった子供のイノシシ」

 

今年だけで３０数頭の「シカ」＆「イノシシ」を捕獲したとのこと。

捕獲した野生動物は、食用に冷凍保存する一部を除き、大半は殺処分

しているそうです。

 

飼育されていた元気に動き回る「イノシシ」

　細く、短い脚、小さな目のわりに、体は大きく感じ、力強い動きでした。

 

今年の「クリスマスイブ」は・・・

皆様　こんにちは。

１２月２６日（木）曇りの鳥取です。

 

１２月２３日（月）

　東京で予約を頂いていた全てのお客様の施術を済ませ、

　今年最後の東京店の営業を終了。

　（皆様　ご来店いただき誠にありがとうございました。）

 

１２月２４日（火）

　午前２時半頃に起床。

　午前３時頃、車で東京の自宅を出発し

　午後１時前、鳥取の我が家に到着。

　この日、滋賀県内の「信楽IC～草津IC間」で起こった火災のため

　新名神高速道路は通行止め。

　そんため名神高速道路に迂回し鳥取を目指したため

　約３０分ほど余計に時間を要してしまいました。

 

この日は「クリスマスイブ」

妻と２人、温泉旅館で一夜を過ごそうと兵庫県の湯村温泉に向かいます。

 

ライトアップされた庭園

本日の「お品書き」　宿泊プランは「シニアプラン」です。

 

メスのズワイガニ（親ガニ）の甲羅盛り

　とても美味しかったです。

　カニの甲羅に「カニの身、内子、外子」などを盛り合わせたものです。

　当店に来店いただいた方から私達へのプレゼントとして出していただきました。

この時期の山陰（日本海側）は「カニシーズン」

　＜ボイルしたカニ＞

次は「カニと海鮮の鍋」

兵庫県北部といえば「但馬牛」の産地　

　但馬牛のロースステーキです。

刺身の４種盛り

前菜３種

エビの天ぷら等

凌ぎになめことおろしのそば　美味しいそばでした。

カニ入り茶碗蒸し

デザートは「栃の実プリン」　ミスで写真を撮る前に半分に切ってしまいました。

 

　

冬は暖かく、夏は涼しい家に住みたい！！ と願う日々。

皆様　おはようございます。

１２月２６日（木）　鳥取の天候は曇り

今朝の最低気温は７．４℃。

今日は曇りの天候で、予想最高気温１１℃の見込みです。

 

鳥取と東京の気温はあまり変わらないのですが、

　曇りが多く、晴れの少ない鳥取は寒く感じます。

　家の建築時期の違い（鳥取：４１年前、東京１４年前）で

　　断熱性能に大きな違いがある。

　内窓取付の違いによる断熱性能の違いで寒い鳥取。

　　（鳥取：内窓取付可能な施術室と寝室、トイレに内窓設置）

　　（東京：全ての窓に内窓設置）

　ことなどから鳥取の自宅は寒く感じています。

 

鳥取の家には断熱対策として可能な

　窓に断熱用のプチプチを張り付ける。

　窓の丸み枠に断熱材を張り付ける。

　断熱対策用のカーテンに取り替える。

　１FLDKの床下に断熱用発泡スチロールを張り付ける。

等を行っているため以前に比べ、寒さをあまり感じなくなっています。

 

しかし東京の家に比べ寒さを感じるのです。

 

冬は暖かく、夏は涼しい　

そのような環境の家に住みたいものです

スマイルパートナー 田口 営業案内

西洋医学が着目しない「筋肉、骨のズレ」の施術で

ガチガチの肩こりや腰痛・膝痛・頭痛などが

ウソのように楽になる

　　　　　　　

 

スマイルパートナーの方針

　　身体の痛み、しびれ、疲労などの不調のない健康な身体　　

　　「小顔＆姿勢」を整え外観的な美しさ　　　

　　　　を目指します。

 ---------------------------------------------------------------------------------

 体の不調は、

　　日々の生活の癖により骨盤・骨格が歪み

　　　その骨格周辺にある筋肉や神経・血管が圧迫されることで

　　　　　血液の流れが悪化し

　　　　　肩こり・首コリ、頭痛や疲労感といった

　　　　　様々な体の不調が起こりやすくなります。

 

当店では、

　　①深層部の筋肉から緩める「６層連動操法」　　

　　 ②骨盤から体を整える「モルフォセラピー」で改善を目指します。

　　　　不調原因をお客様の姿勢写真などで説明。

　　　　不調を可能な限り１回の施術で改善するよう努めます。

　　　　夫婦で行う治療院のため女性の方＆初めての方でも安心

　　　　　利用者の約８割の方が女性です。

　　　　土休日、年末年始も営業しております。

 

＜認定モルフォセラピスト　資格証明書　２０２３年１２月１７日＞

　　　　

＜６か月セミナー終了後、６層連動操法認定証受領：２０１９年１０月＞

      

　　　　　　　　　　　＜健康管理士一般指導員認定証＞

 

　　　　　　　　　　　　＜カイロプラクティック試験合格証＞　　　　　

 

　　　

　当店HPは　「ここをクリック」　

　　メールによる予約・問合せ　　「こちら」

 -----------------------------------------------------------------------------

「痛み・コリ・しびれなど全身調整コース」　　

         ６０分毎：６，０００円　　（２時間まで延長可能です。）

　★改善（例）

　　　頭部　　　→　頭＆目が痛い＆重い、顔こり、めまい＆ふらつき

　　　首・肩　　→　首&肩の痛み・こり・シビレ、四十肩＆五十肩

　　　背中・胸　→　背中痛、胸部痛、肋間神経痛、肩甲骨付近の痛み

　　　　　　　　　　　呼吸しづらい・息切れ、吐き気

　　　腕・手　　→　腕痛、肘痛、テニス肘、腱鞘炎、手首痛、

　　　　　　　　　　指の痛み＆痺れ、腕が上がらない

　　　下半身　　→　腰＆お尻が痛い、太腿痛、膝痛、ふくらはぎ痛、

　　　　　　　　　　お尻が熱い、正座が出来ない、生理痛＆生理不順

　　　交通事故などによる「ムチ打ち」

 

----------------------------------------------------------------------------

「整顔・小顔コース」　　３０分：５，０００円

　　　顔＆頭部の筋肉を整えて、「顔立ちを整える」などを行うコースです。

　　　・ほおの膨らみ、エラハリをなくし「ほっそり小顔」に

　　　・視力改善、眼精疲労、目が重い・痛いなどの改善

　　　・結婚式、成人式など記念撮影前の整顔に

 --------------------------------------------------------------------------

「花粉症改善コース」　２０分：２，０００円

　　　・全身調整コースに追加する場合　　１，０００円

　　---------------------------------------------------------------------------

「姿勢改善コース」　　６０分：６，０００円

　　　正しい姿勢は、身体の不調や生活習慣病を防ぐ基本となります。

　　　・猫背、腹突き出し姿勢、体の歪み・傾き、子供の姿勢調整

　　------------------------------------------------------------------------

営業日程＆所在地案内　

　　★店舗地図　→　右側カテゴリー「営業案内」にある

　　　　　　　「東京店、鳥取店地図」をご覧下さい。

 

　　★東京（方南町）店　

　　　　　　▼住　所　　杉並区和泉４－４２－１１（区立方南会館から約２０ｍ）

　　　　　　▼交　通　　丸ノ内線方南町駅３a出口から徒歩約４分

          　　　　　　　　   （駅まで出迎え可能です。）

　　　　　　▼営業日　→　　１月１８日（土）～１月２８日（火）

　　　　　　　　　　　　　２月１５日（土）～２月２５日（火）

　　　　　　　　　　　　　　☆土休日も営業します。

　　　　　　▼予約・問合せ　→　０９０－７９７２－８０２７（田口）　　　　

 

＜東京：方南町店＞

　外観　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜施術室：１Ｆ＞

  

 -------------------------------------------------------------------------

　　★鳥取店　

　　　　　　▼住　所　　鳥取市南安長１－７－１３

　　　　　　▼営業日　→　　　１２月２６日（木）～１月１５日（水）

　　　　　　　　　　　　　　１月３１日（金）～２月１２日（水）

　　　　　　　　　　　☆土休日、盆、年末年始も営業しております。

　　　　　　▼予約・問合せ　→　０８５７－２２－００２２（田口）

 

＜鳥取店写真＞   

 　  外観　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜施術室：２Ｆ＞

 

 ------------------------------------------------------------------------------------

私たちが施術を行っています。

   

私たちは、長年勤めていたNTTを早期退職し、皆様のお役に立ちたいと

　鳥取砂丘で有名な鳥取市で「カイロプラクティックの治療院」を始めました。

 

現在では、鳥取＆東京でお困り、お悩みの皆様方の不調改善のため毎月、

　鳥取～東京間を車で往復しながら施術を行っています。（２０１２年～）

　　　（東京～鳥取間は車で約６７０ｋｍ、８時間半。）

 

施術では、

　・ついつい夢中になり施術に没頭する「夫」（３時間超になることも。）

　・ついつい夢中になり話に没頭する「妻」（ストレス発散になる人も。）

　日頃のストレスを発散していただきながら、笑いながら、

　お眠りいただきながら、会話をしながら　施術は進んでいきます。

　　＜時々、痛みのあることもありますが・・＞　　

 

来店いただくと、「お茶を飲みながら・・・」

　　　　・施術前は、問診＆視診＆触診で現状把握

　　　　・施術後は、お茶とお菓子又は果物🍉を食べながら

　　　　　不調原因と施術内容、日常生活での注意点等を説明。

 

スマイルパートナーは、このような整体院です。

　「身体の不調改善＆メンテナンス」に　お気軽にお越し下さい。

外国旅行で胃腸の不調、全身の疲労感、まずい食事で元気を喪失した女性

皆様　おはようございます。

１２月２３日（月）　東京の天候は晴れ

今朝の最低気温は１．０℃。

今日も晴れの天候で、予想最高気温１０℃の見込みです。

 

降雪の続く日本海側。

その雪は関東北部の群馬＆栃木まで・・・。

雪の降り方、除雪時の状況を見ると今回の雪は水分を多く含んだ

重たい雪のようで、早期の屋根の雪下ろし、腰痛対策等が必要なようです。

 

本日の事例です。

 

概要

　　・外国旅行から帰国された３０代女性。（夫妻で来店でした。）

　　　顔＆動きに精気がなく、とにかく横になりたいというような状況でした。

　　　来店をあきらめようとされたそうですが、夫から

　　　　「施術を受けた方が良い　行こう。」と励まされ来店となったそうです。

　　・不調内容を伺うと

　　　　胃腸の不調（病院でウイルス性の胃腸炎との診断）

　　　　頭が重くスッキリしない。

　　　　全身が重だるく、動く元気がない。

　　　　顔に元気がなく、瞼が閉じ気味で、声も何とか絞り出す・・。

　　　　というような状況でした。

　　・外国旅行では、早朝出発、夜遅くホテル着等が連日続き、

　　　食事もまずく徐々に元気がなくなったそうです。

 

原因と改善施術

　★体の状況を確認すると

　　　①全身の筋肉が硬く、揺らそうとすると重く感じ動きづらい。

　　　　（１）太腿裏～ふくらはぎの筋肉

　　　　（２）腰～背中～後頭部間の筋肉　　

　　　　（３）胸部～腹部の筋肉

　　　　（４）右腕肘付近の筋肉

　　　②骨盤の崩れ、背骨全体が硬く柔軟性が低下。

　　　　（１）後頭部～首上部（頭蓋骨、首の骨のズレ）

　　　　（２）肩～肩甲骨周辺（巻き肩）

　　　　（３）背中中央付近（胸椎７番付近）ブラジャーの留め金付近）

　　　　（４）骨盤の上付近の骨（腰椎４番、５番）　

　▲改善施術

　　　＜筋肉＞

　　　　・全身を揺らし筋肉全体を軽くゆるめます。（ローリング）

　　　　・６層連動操法等で筋肉を緩め、癒着を剥がします。

　　　　　　太腿、ふくらはぎ、お尻～腰付近、背中、肩＆肩甲骨周辺

　　　　　　後頭部＆側頭部、首、腕、胸部、腹部

　　　　・血流促進のため、

　　　　　「鎖骨付近」「腹部」「鼠径部」「膝裏」「足甲」「肘＆手首」

　　　　　の筋肉を集中的に緩めます。

　　　＜崩れた骨の調整＞　

　　　　・骨盤の調整（仙骨、腸骨）

　　　　・腰椎（腰の骨）の調整

　　　　・背骨全体の調整（モルフォセラピー＆カイロプラクティック）

　　　　・首＆頭蓋骨の調整

 

施術後の体の状況を確認すると

　　・目がパッチリ開き、顔が紅潮していました。

　　・冷えていた膝下～足指、肘～手指の冷えが収まりました。

　　・腹部、背中、腰付近がスッキリしとても楽です。

　　・頭がスッキリし全身の重だるさがなくなりました。

　　・食欲がなく元気が出なかったのがうそのように「食べられそう」と

　　　食欲が出ています。

　　などと一緒に来店された夫の方と喜んでおられました。

居住地の「病院、カイロ、整体院」で治らない腰痛、肩こり、巻き肩の女性

皆様　おはようございます。

１２月２２日（日）　東京の天候は晴れ

今朝の最低気温は４．１℃。

今日は晴れの天候で、予想最高気温１０℃の見込みです。

 

今シーズン最強の寒波の影響で日本海側を中心に大雪の見込み。

特に山沿いでは４０～６０ｃｍほどにもなるとの見込みだそうです。

地元鳥取市のライブカメラの映像では積雪はなく、雪交じりの雨。

しかし兵庫・岡山・鳥取の県境付近の高速道路は白くなっており

要注意のようです。

 

本日の事例です。

 

概要

　　・ご夫妻で埼玉県からお越しの５０代女性。

　　・近隣に住む当店で改善された女性からの紹介で来店されました。

　　不調内容などのお話を伺うと

　　　　以前から「腰痛」「肩こり」「巻き肩」などがあり病院、整体、カイロで

　　　　　施術を受けていたが、今年６月に急に腰痛となり病院で診てもらった所

　　　　　「ぎっくり腰」との診断。

　　　　その後、病院の理学療法士によるリハビリ、カイロプラクティック、整体

　　　　　などの店に通ったが全く改善せず困っていた。

　　　　現状は、

　　　　　①腰が常時、重だるく感じる。

　　　　　②台所仕事、立ち話などを行っていると徐々に痛くなってくる。

　　　　　③外出時などは動けなくなることもあり外出を控えている。

　　　　　④痛み緩和のため腰周辺に「カイロ」を貼るなどしている。

　　　　　⑤理学療法士からは「インナーマッスルを鍛えなさい」と言われているが

　　　　　　効果を感じられない状況。

 

現状と改善施術

　＜右方向にズレた骨盤中央の仙骨＞　　　　　＜左右の高さが異なる骨盤＞

　

＜左右の位置が異なる骨盤前側：ASIS＞　　　＜左に大きく傾いた腰～背中の骨＞

　

　★原因（腰痛）

　　・腰と骨盤をつなぐ筋肉（腰方形筋）、背骨両サイドの筋肉（脊柱起立筋）

　　　の筋肉が硬く、石のようにガチガチ状態で指で押すと痛みを訴えるほど。

　　・骨盤の崩れによる腰の骨（腰椎）のズレで神経が圧迫され、下半身全体の

　　　違和感、足指などでの感覚異常が起こっていました。

　▲改善施術

　　・６層連動操法で「太腿」「お尻～腰～背中」の筋肉を緩め、

　　　癒着を剥がします。

　　・カイロプラクティックで崩れた腰の骨、背骨を調整します。

 

　★原因（肩こり、巻き肩、右腕の握力低下）

　＜肩こり＞

　　・首～肩～背中にまたがる筋肉（僧帽筋）のコリ。

　　　特に左右の肩～首の付根付近はガチガチ状態でした。

　　・肩甲骨と背骨をつなぐ筋肉（菱形筋）のコリ。

　＜巻き肩＞

　　・右胸～右腕間の筋肉（小胸筋、フロントアームライン）コリ。

　＜握力低下＞

　　・右腕の肘付近の筋肉コリ（腕橈骨筋）で親指の筋力が低下し

　　　握力の低下及びペットボトルの蓋が開けられないほどの状態。

　▲改善施術

　　・６層連動操法で

　　　①首～肩～肩甲骨～背中間の筋肉を緩めます。（僧帽筋、菱形筋）

　　　②右胸～右肘間の筋肉を緩めます。（小胸筋、フロントアームライン）

　　　③右腕肘付近の筋肉を緩めます。（腕橈骨筋）

　　・崩れている肩関節、肩甲骨をモルフォセラピーで調整します。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・知人から教えてもらったとおり、手や足を持っているだけの

　　　痛みがなく、とても弱い力の初体験の不思議な施術でした。

　　・何をしているのかわからなかったのですが、痛みや不快な症状が

　　　なくなりとてもスッキリし楽です。

　　・不安感なく体が動かせ、全後屈、左右の捻り等が出来、脚が軽く

　　　歩行がとても軽快です。

　　・常に脚に感じていた違和感がなく、脚全体がスッキリし、足裏で

　　　床がしっかりつかめているように感じます。

　　・同行された夫の方も「妻が楽で動けるのがありがたいです。」

　　などとご夫婦で大喜びされていました。

腰曲がりの前傾姿勢がなくなり、楽に立てると大喜びの女性

皆様　おはようございます。

１２月２１日（土）　東京の天候は晴れ

今朝の最低気温はー０．３℃。

今日は晴れのち曇りの天候で、予想最高気温１５℃の見込みです。

 

東京での営業も残り３日ほど。

妻は来客の合間をぬい年末の大掃除に励み始めています。

 

本日の事例です。

 

概要

　　・７０代女性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①少し長い時間＆距離になると脚＆腰が痛くなり歩けない。

　　　　②台所仕事をしているとどんどん前傾になり腰～背中が辛くなる。

　　　との申し出でした。

 

原因と改善施術

　★原因（１）

　　・腹筋の短縮

　　・脚を腹部に引き寄せる筋肉（大腰筋、腸骨筋）の短縮

　　　　　　　　　　

　　　腰曲がり姿勢となり背中～腰の筋肉が引伸ばされ辛くなる

　★原因（２）

　　・ふくらはぎ（下腿三頭筋）＆すね（前脛骨筋）の筋肉コリで

　　　膝下～足首間が重く、動きづらい状況に加え、血流が悪化し

　　　冷えが起こっていました。

 

　▲改善施術（１）

　　・腹筋を筋膜ポンプなどの方法により緩めます。

　　・大腰筋＆腸骨筋を６層連動操法により緩めます。

　　　　　　　　

　　＜いつも前傾していた姿勢が力を要さず直立姿勢に＞

　　「体が後ろに引っ張られているようです」と驚きの声。

　　　

 

　▲改善施術（２）

　　・お尻、太腿（前側、外側、裏側）の筋肉を緩めます。

　　・ふくらはぎ（下腿三頭筋）及びすね（前脛骨筋）の筋肉を緩めます。

　　・足指～足首間の筋肉を緩めます。

　　・股関節付近の筋肉を緩めます。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・足首、脚がとても軽く、動きやすくなりました。

　　・脚全体が温かく感じ気持ち良いです。

　　・姿勢が変わると同時に背中＆肩＆腰まで楽になりました。

　　などと驚きとともに嬉しそうにされ当店を後にされたのです。