ストレス絶って肥満解消 2008-04-03 07:22:38 | その他の治療法 ストレスが肥満の原因と疑った方がいい人の例が新聞に掲載されていました。 ○不満があっても、我慢してしまう ○他人とつきあうことが苦手で、自分の世界にとじこもりがたち ○劣等感が強い ○自己表現が苦手 ○無理をしてでも他人からよくおもわれたいと努める ○白黒をはっきりさせないと気がすまない ○一つのことを長く続けられない ○自制心が弱い （横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長の山本晴義さんの監修） . . . 本文を読む
