身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

ストレスと感情(3) 感情を押し込めると

2008-04-23 00:20:30 | ストレスの原因
感情には良いも悪いもありません。自分に取って有効なのか有害なのかを知る大きな手がかりになります。 感情的に喜びや楽しさを感じている時には身体に不調がある事は有りません。怒りや憎悪の感情がある場合には色々な身体の不調が出てきます。 . . . 本文を読む