身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

ストレスと感情(6) 感情は、心の免疫反応

2008-04-26 07:43:16 | ストレスの原因
感情は心の免疫機能なので大切にしなければなりません。身体で寒さを感じれば暖かくするし、喉が渇いたら水を飲むでしょう。それと同じことです。 忙しくで食事が出来なくても一日や二日位なら問題がない人もいるでしょうが1週間や2週間も続けば必ず異常が出てくるのと同じです。 . . . 本文を読む