食事を変えるという事 2015-12-17 00:00:10 | 今日の一言 和食と洋食は食に対する文化や思想が違っています。 バランスや旬という概念もあります。 日本人にはやはり和食の方が健康に生活できるようです。 日本人の身体と欧米人の身体は基本構造は同じでも その土地その風土に適した身体になっています。 日本人は欧米人にはなれません。日本人は日本人の 食生活でいいのです。 日本人が欧米人になる必要などないのです。 日本人でありながら欧米人のように生きていた . . . 本文を読む
