身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

ストレスに弱い免疫システム

2015-12-28 00:00:10 | 今日の一言
人間の免疫力はストレスの影響を受けやすくすぐに 元気がなくなってしまいます。 なぜなのか? 人間はストレスを感じると交感神経が優位になり、 呼吸をしなくなり、血管が細くなり、結果的に血行が 悪くなり体が冷えます。 身体が冷えると免疫力は大幅にダウンすることに なります。 漢方の基本はこの冷えをどうやって改善するかの 医学なわけです。 具合が悪ければ暖かくして休養を取れば治るものな わけで . . . 本文を読む