Studio Flow's こころの声 blog

2018年末左手橈骨粉砕骨折後、入院・手術・リハビリを経験。その後の気づき・思うこと、老親、勉強のことを書いていきます。

秋の検索

2014-11-16 14:47:24 | オススメ
今日は「秋」を感じたかったので、ジャスダンス終了後、熊本城にて「肥後菊」を鑑賞。
開催期日は11月末まで。



熊本におけるキク栽培は、宝暦年間に藩主細川重賢が藩士の精神教育として奨励したことで盛んになったそう。
高さ・間隔など細かい決まりごとがあり門外不出…。
何事にも細かい決まりごとがあって、しかるべきなのかな。
それができなきゃ大成はなしか。 。

久しぶりに行った熊本城は、やはりすごかった。
そしてキレイ







凄いものに触れる機会は大切ですね。

うなぎめし

2014-08-02 20:11:36 | オススメ
今日は朝10時のアドバンスを皮切りに、初めて16時までノンストップでセッション。
(通常は2~3本で一息入れます)

まぁ…ご予約の時間配分を勘違いしていただけなのですが(^^)

今日から子供たちは沖縄に家族旅行。
母は、火の国まつり総踊りへ…打ち上げしてからしか帰宅しないはず。
と、いうことは父と二人の夕食。

仕事も一挙に終わったので、父と相談し夕食はうなぎを食べることにしました。

うなぎ 一徳 のうなぎめし

実は、我が家でうなぎを食べるのは2年振り。大変美味しく頂きました。


ビールもお供につけました。
うなぎさんありがとう。

5月の空とバラの花

2014-05-06 20:20:20 | オススメ
今日の午後、会員のK様がお勤めしておられるフードパルにバラを見に行ってきました。
フードパルは山の上にあるので、眺めが良い。
また、昨日まで食と花の祭典があっており、バラもちょうど良い見頃。

K様、バラの見頃を教えてくださってありがとうございました。
お陰様で、気持ち良い時間を過ごすことができました。





今日この頃の空気感…
本当に良い季節だと思います。

ローズマリーのリース

2014-04-14 16:11:04 | オススメ
今朝のピラティスクラス。
お客様のA様より、新鮮なローズマリーのリースを頂きました。



ローズマリーは、古代より記憶力や集中力を高める効能があるとされ、精神を高揚させ軽い鬱病を和らげる効果もあると言われています。

朝切った枝をそのままリースにしてきてくださったので、フレッシュで爽やかな香りがフローの玄関を開けると漂います。

また、ローズマリーは血管を強くし、血行をうながし、消化機能を高めることで新陳代謝を促進し、抗酸化作用もあることから「若返りのハーブ」とも呼ばれているそうなので、枝ごと頂いた分のローズマリーを使用して今夜の夕食には鶏肉をオリーブオイル&ローズマリーでグリルし、海の精のお塩とレモンをかけて頂こうと思います。

…こんなことを書けるようにもなったんだと(料理はほとんどしないので…グリルはとっても簡単だけど)自己満足。
しっかり食べて、今夜のレッスンも頑張ります。