誕生日に寄せて

今日は私の誕生日でした。
朝から沢山のメッセージを頂き、驚きつつもとても嬉しかったです。
くださった皆様方、本当にありがとうございます。

また、今日は私にとってMaxのお仕事を頂戴し、お仕事を頂けることも、また無事に終えることができたことにも感謝申し上げます。
今日午後のお客様のI様より、私が大好な銘柄
サントリーモルツを



私はビールが好きと申し上げたことがあるかと思いますが、この銘柄を選んで頂けるなんてかなり嬉しい。

そして、夜のレッスンではM様より



ピンク色って、心を穏やかにさせてくれます。
M様　お仕事帰りの時間がない中、ご準備くださりありがとうございます。



また、仕事仲間のOさんより、カードを頂戴しました。
「輪違い」…　無限に連鎖する平和や円満
　　　　　…　輪違いとは金剛界と胎蔵界を表わす
とのこと。

素敵だなぁ。このチョイス。
このような繋がりが、今の私の財産だと思います。
たとえ道を外しそうになっても、今回のように気づきを与えて頂ける。
こんな、本物の繋がりを保ち続けたいと願い、そして保ち続けられるだけの私で居続けたいと心新たにしました。

本当に人生は早い。
しかし、年を重ねるのも悪くはない。
体力は着々と減少しますけどね(^^)
精神的には年々楽になります。今歳も一年成長します（宣言!）

再びフォレストアドベンチャー美里へ

昨日、東京から春休みで帰ってきた子供達と義妹。
今日は1番上のＡちゃんと義妹の３人で、またまた行ってきました。

フォレストアドベンチャー 美里



行くならやっぱり午後2時頃が、狙い目です。
その日の1番最後あたり。
だって、何カ所か勇気を試される⁈ところがあり、そこは絶対に混みますもん。

また、緑川ダムの湖水を渡るアクティビティが設置中でした。
4月29日にオープン予定。
狙いはゴールデンウィークか！



普段なかなか感じられない感覚を呼び覚ます場所だと思います。
お勧めします。
フォレストアドベンチャー。

そして、帰りは佐俣の湯へどうぞ(^^)

スコーン

今夜はグリーンヒルクリニックさんで、セッションの予定でしたが、患者様のご都合でキャンセル。

しかし、先生より頂いてしまいました。

トミーズショートブレッドハウスのスコーンセット



今夜の美脚担当の大西トレーナーと受付の野口さん。
また、今夜参加の皆様とクラス終了後にお茶会。

スコーンはパサパサしたもの的なイメージしかありませんでしたが、こちらのはしっとり。
また、中沢クロテッドのクリームも美味しい。
新しい美味しさの発見でした。

今日は料理教室とスコーン。
大変美味しい1日となりました。
なんか、良いなぁ～(^^)

先生ありがとうございました。

名古屋ウィメンズマラソンと料理教室

昨夜の18時30分クラス。
名古屋ウィメンズマラソンで完走されたM様が、持参くださりました。



Ｔシャツとティファニー
名古屋ウィメンズマラソンといえば、やはりイケメンからのティファニーのプレゼント。
こういう名古屋の方の考え方、好きだな(^^)

また、今日午前中は月に一度の池田春香先生の料理教室。



・豆腐入り皮なしコロッケ
冷めても柔らかいがんもどき風。



・はるか寿司
・新玉ねぎのスープ
・よもぎ餅

今から構造計画さんでのレッスン後、もう一度グリーンヒルクリニックさんへ行き、先生とのセッション。
途中で甘いものが食べたかったんです。
今夜はよもぎ餅を頂こう！
はるか寿司のはるかの皮も、良い感じ。
いつもながら、池田先生の「料理が好き」感満載の教室。
料理に興味が全く無かった私も、「料理って楽しいものなんだ」と教えて頂いています。

免許更新

今日はオフ日。
昨夜は定例の勉強会だったのだけど、ちゃんと朝から起きれたので
（どれだけ寝るんだ⁈）
朝から免許更新へ。

パークドームすぐ近くの免許センター。





良いお天気。
優良講習なので、30分で終了。

帰宅後、スタジオの掃除やらお花の手入れ。

スタジオ駐車場入口にノースポール。
昨年の種が芽吹いたもの。強い！



今は、菜の花が満開。
スタジオの周りに香りが漂っています。



乙女椿も盛りです。



なかなか良い季節となりました(^^)
来週は東京から子供達が帰熊してきます。

マルチビタミンをネイチャーメイドから、八田先生ご推薦のものに替えたら、代謝が上がっている（身体が締まった）
２つを比較するとビタミン群の含有量が、推薦物の方が高い。
年齢が上がると、代謝が落ちる。
うーん。
もちろん年々筋肉量も減っているのかもだけど、ビタミン群の使用量が増えているのか？
または、吸収率が減少しているのか。
昨夜の勉強会では、クエン酸回路の話も追加しましたが、ビタミン不足して廻ってなかったかなー。
いろいろ実験中です(^^)
楽しみます。