リースと阿修羅

今日は素敵なものを頂きました。

まず、熊本県立体育館の受講者A様より
クリスマスリース



お手製だそうです。
檜とヒバ等の葉メインで作られており、フローの檜の床のにおいととても相性が良いです。

今日は体育館の後の出張パーソナルがキャンセルとなったので、クリスマスリースを買いに行こうと思っていた矢先の出来事。
フローにピッタリのリース　ありがとうございます。

また、18時30分からのピラティスクラスにて
会員のH様より頂きました。

阿修羅像



京都タワーに「和の心　仏像コレクション」のガチャガチャがあり、阿修羅をひいたので～と、私にプレゼントしてくださいました。
京都ってスゴイ
阿修羅を引き当てるH様もスゴイ!!
しかもトイパラストア（上記リンク先）をチェックしたら、阿修羅はSOLD OUTじゃないですか!!
これ、レアものになるかも!?

本当に皆様、いつもいつもありがとうございます。
大切にします。

熊本鍼灸臨床研究会全6回終了

今日は朝10時からパレアにて、熊本鍼灸臨床研究会の最終日（全6回）

・芝原鍼灸院　芝原　敏市　先生　「私の治療法」
・九州看護福祉大学　鍼灸スポーツ学科　教授　齋田　和孝　先生　「生活習慣病と炎症　メタボリックシンドロームと動脈硬化」
・一本堂鍼灸療院長　横山　瑞生　先生　「鍼灸の成り立ちと漢字」



芝原先生は「三焦経」の調整を、横山先生はツボ・経絡を漢字の成り立ちから説明あり。
「気」はコロスのですね…。「氣」を使う理由も知りました。
最近の私は季節もですが、「脾」から「腎」に興味が移ってきました。
生活習慣を改めてから「脾」の改善を感じます。
「肝」→「脾」→「腎」の相剋かぁ…ここに次のポイントがあるのかな?!

また休憩時間でのM先生とT先生、私の会話の中で「鍼の役割」について
M先生は「破壊→再生」、T先生は「例えば、筋膜の表と裏の電極の違いを針を通すことで流す」
（ことばの表現が私風に加筆していたら申し訳ありません）
上記を私の言語に（私なりに）変換すると、そのターゲットとしている筋肉に伸長の刺激＝ストレッチ、収縮の刺激＝トレーニングを加えることと一緒だと。
だから、アイソレーションをまず行うことが必須。
その次に、連動させること。
M先生は鍼灸師、T先生は歯科医、そして運動指導者の私。
こういう会話をしたくて、この会に参加したのかもしれない。

16時30分～18時30分　懇親会
こんなに早い時間の懇親会も初めてですが、それも有りだなと。
美味しくアンコウ鍋と久し振りのお酒を頂きました。

また、昼食を買いに鶴屋の地下に行った際、フローの会員のT様とお会いしました。
出産後のSERI様も久し振りにお会い出来て良かった。

そして朱里（あかり）ちゃん



可愛い
すくすくと健やかな成長が楽しみです。
T様とお会い出来て、心が癒やされました。
ありがとうございます。

セミナー二本立て

11月18日（日）10時～　　福岡のFitness　Support　ライコにて
大阪の八田誠二先生の「身体の本質セミナー in 福岡　…　①概論　②炭水化物」

ダイエット＆栄養について勉強しました。
1年前までの私は全く料理・食事に興味がなく…。
今考えると大変恐ろしいことだった
カラダは食で創られるもの。
正しい情報をお客様にお伝えできる私であるよう努力続けよう。

17時30分～　福岡アクシオンにて
Fitness　Support　ライコ　代表　西村拓巨先生の「JKFAコンベンション2012in福岡」を受講

こちらではすっ飛ばしていた!? 基本的な細かいところへの気付きを頂きました。
さっそく昨日のレッスンより自分のレッスン（アプローチ法）を修正。
西村先生どうもありがとうございます。

写真はアクシオンの中



そしてアクシオンからみた夕日



なお、セミナー風景の写真は　ライコさんのブログからご覧下さい。

ライコからアクシオンの途中にあるサイラーで大好きなプレッツェル（塩つきのハードパン）を購入。
城南区にあります。美味しいパンが一杯。　オススメ



セミナー2本立て。
とても贅沢な1日を過ごしました。

11月の野菜料理塾

昨日は月に一度の池田春香先生の野菜料理塾。

・ホタテとキャベツのバカリョウダ（蒸し煮）
・里芋コロッケ
・カリフラワーの蓮根スープ
・サツマイモのオレンジクリーム
・温州ミカンのスムージー





バカリョウダのターメリックライス…とても簡単だけど色がキレイ。
里芋コロッケには、大根おろしに生姜をのせてワインビネガーをかけたものを乗せて頂きます。
美味しい 大根おろしにはポン酢または醤油しかかけたことがなかった!!
オシャレだし、美味しい!! ビックリです。
蓮根スープは身体に本当に優しいスープ。
すりおろした蓮根のとろみが良い感じ～。
温州ミカンもこんなに栄養あるなんて知らなかった。無農薬の温州ミカンは外の皮ごと頂けるなんて。これにもビックリ。
知っていると得することって、本当に沢山。

池田先生のお話や盛り付け方を伺いながら、「食が豊かになると人生も豊かになるなぁ～」と…。
「ちょっとした手間」　「丁寧さ」　は食以外でも、人生と重なるところがあると思う私です。

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今夜17日（土）19時～は、FC勉強会。
テーマ　「肩甲骨①…ストレッチ」　またもや写真を撮るのを忘れました
ストレッチもとても大切な基本。参加の皆様、一緒に上手になっていきましょう。

今週のお花

今月の日曜日は、すべて講習会＆養成講座。
なので、お花を習いに行く時間が作れず…

そうしたら、月2回パーソナルに来て下さっている智子先生が、昨日お花を持ってきてくださいました。
セッション後に私が活けて、智子先生がお直し。



今週のお花は、贅沢にも智子先生修正後、そのままの状態で玄関先へ。

習う身になれば本当はダメなんでしょうか、お花（作品）的にはラッキー

正直にありがとうございます。
カッコ良いです（私が活けたお花とはまったく別物となりました）