舞台鑑賞

今日はオフ日

朝から久し振りに亀甲先生の教室でのお花のお稽古



その後、午後2時からは熊本県芸術文化祭オープニングステージ
「頂上現象」

ジャズダンスの友人が出演するということなので行ってきました。



神楽・ダンス・美術の融合　構成・演出はコンドルズの近藤良平さん
良かった。
振り付けは一緒なんだけど、各々の個性で自由に踊っている感じ。
アンサンブルとして揃って踊るのもアリだけど、こんなに自由にするのもアリかな…。
まぁ…文化祭だし…。

エンディングの神楽のおじ様方が、初々しくって良かった。
神楽の踊りが本来の踊りのように思うな。
踊りは神への…自然への…崇拝・同化・融合・畏れ・自分自身の内側にある小宇宙からの発現か…。
型は大事だと思う。
型を知らなければ型は破れ（乗り越え）ないし。

なんやかんやと思えることは、本当に良い舞台だったんだろうな（笑）

ちなみに下にあるくまモンのシールは、アンケートを提出したら頂けました。
今日の舞台にもくまモンは登場。
仕事しているなぁ

ダンスの本番と…

昨日23日は、熊本市健軍文化ホールにて

TOUR DANCE Collection
ON WITH THE SHOW 2013

私は朝からバックステージをお手伝い。
フローにて火曜日にピラティスプラス美脚クラスを担当している大西トレーナーはDANCERとして出演。



7曲よく頑張りました。
初めて会ってから…10年近く。
本当に上手くなったなと感心します。
また、子供だったみんなが大人になった。
自分の年も感じます（笑）

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今日24日は月に一度の野菜料理教室



甘酢漬けのサラダ絶品です。

FNCファンクショナルセミナーとジム訪問

昨日と今日は、福岡にてJHCA副理事長　岩間　徹先生の
「FNCファンクショナルセミナー①②」

いつもながら…
岩間先生のセミナーはワクワクします。
セミナーが進んで、それを学びながら自分の身体が目覚めていく感覚が得られる、そんな楽しいセミナー。

まぁ…そんな中でも、自分のマダマダさ加減にも気づき、でも気づかされた内容ほど忘れられないのでラッキーなんだと、そんな考え方も岩間先生から教えて頂いています。

いつものことですが、写真はライコさんのブログをご覧ください。

今日は16時にセミナーが終了したので、その後大手門にあるトレーナー仲間の大渡隆志さんの新しいジム
「Prime　Line（プライムライン）」を訪問。



広くてスマートな（オーナーの大渡くんもそう!!）感じ。
とてもカッコいいジムです。



観葉植物がいっぱい。
沢山のお客様からの頂きもの。
こんなに愛されているライフコーディネーターさんなのだなぁ…と、訪問している私にも良い氣を頂戴しました。

本当に福岡の皆さんには良くして頂いてありがとうございます。
なんか頂いてばっかりだな…。

里帰り訪問

今日は、東京でパーソナルトレーナーとして頑張っているF君が、フローへ里帰り訪問しに来てくれました。

現在25歳。若い…うらやましい（笑）
ちゃんとお土産持って、スーツを着て来てくれました。



大人になったな～
最初に出会った…3年程前かな…あんなに子供だったのに（ゴメンね）
きっと東京でいろいろなことを学んでいるんだろうな。

話をしていて、年齢を重ねる（歳をとる）ということは、「身体はきつくなるけれど、こころは自由になるものだな」と思う。
ただそれは、今の自分だからなのかもしれないけれど。

20代の頃の性急な感情。
人生は若いころよりも、残りの時間は少ないのだけれど、焦る気持ちが減っている。

「待て」と言われれば、待つことができるようになったな。
…昔は絶対に無理だった。20～30代って結構キツイことが多かったな。

流すことができる事象も確実に増えたな。
…昔はもっと怒っていた。眉間にしわが寄ってたもん。

もっと年齢を重ねると、どう変わっていくんだろう。
…それは楽しみだ。

水曜日は偶然、昔の職場の先輩と出会って、現在の職場の様子を聞くことができた。→　（結論）良い時期に退職した。
木曜日は、高校の同級生とランチをする機会に恵まれた。→　（結論）独身も良いものだ。
金曜日の今日は、久し振りにFくんと話をすることができた。→　（結論）歳をとると心は楽になる。
　※これを「おばさん化」というのだろうか?? そうは言わせない自分になろう（誓い!）

なかなか刺激的な今週でした。

勉強会ご案内

現在決まっているスタジオフローの勉強会をご案内いたします。

◎FC勉強会
　　・9月28日（土）　19時～21時　料金2000円
　　テーマ「肩周辺のアイソレーショントレーニング」

　　・10月19日（土）　19時～21時　料金2000円
　　テーマ「タイプ別エクササイズ選択について」

　　・11月30日（土）　19時～21時　料金2000円　
　　テーマ「ストレッチ…その手技を磨く」　講師　Fitness Support ライコ　副社長　谷口　憲一郎　先生
　　※FCを受講中の方、またライセンス取得の方々に是非参加頂き、復習はもちろんより一層のレベル（スキル）アップを目指してください。

◎HC勉強会
　　・10月5日（土）　19時～21時　料金2000円
　　テーマ「効果のためのチェックポイントと発展の仕方②」

勉強会参加を希望される方は、前日までにご連絡ください。
詳細　　STUDIO Flow Top Page 勉強会案内

アドレス：miyamoto@studioflow.biz