良いものはやっぱり良い

今日はオフ日。
自宅の自分の部屋を掃除（やっと）し、美味しい蜂蜜を母と一緒に購入しに出かけました。

沖新町にある中村養蜂園さん

二年前にくまもと健康21でのイベントにて、大変お世話になった方。
中村さんから頂いた蜂蜜がとっても美味しく、やっと買いに行けました。
今日、購入したのは



ミカン蜜
百花蜜
熊本東陽町産しょうがを使った しょうがの蜂蜜漬け

今の時期の百花蜜は、樹花が入りその花粉が赤いので蜂蜜の色が濃くなるそう。
やっぱり美味しい。なんてったって濃いのです。
良いものは良い
また、中村さんがとっても人として素敵な方です。

そして、新しく買ったキネシオテープ用のハサミ



先日の安田セミナーにて8本足のテープ作成時、「宮本くんやっぱりハサミ買おうか。」と先生のハサミを貸して頂きました。
切れる！
やっぱり刃物は切れなきゃ
切れなきゃストレスだし、切れればストレス解消になる。

やっぱり良いものは良い。痛感です。
どちらもとってもおススメめします。

最近のマイブームと植木町

今日は朝10時からアドバンスクラス。
わたしの最近のマイブームを準備



セブンイレブンのポップコーン
（特にキャラメル）
これもお客様のＩさまからのご紹介。
美味しい(^^)
チーズにはビールが◯かな

今日のボップコーンは高千穂の紅茶とともに。

次回のアドバンスは12月6日。
楽しみにお待ちしています(^^)

今日の最後のセッションがキャンセルになったので、母と植木温泉へ
途中にある瑞泉寺





その後、植木温泉 鷹の屋

露天風呂が最近増築されて、とっても良くなりました。
また、凄いヌルヌルのしっとりのお湯
温泉は久し振り、熊本に生まれて良かった(^^)

今週の印象に残ったこと。
水曜日の18時30分クラス。いらっしゃるみなさんが口々に「そこにサンタさんがいる」
ピザ屋さんが届け先を探しているのかな？ と、でも20分近くスタジオの近所を探し回っていた風なので、そういう時の対処法が解らないのか、知らないのか、の話となり
フローでの結論。
「若い内に苦労はしておくべし」
「いい気になって鼻をへし折られてからが、立ち上がるか他に逃げるか…そこからが大切だよね」

こういう話題ができるクラスもとっても素敵。
皆さん本気で責任感を持って、誠実に日々を送っていらっしゃるからこそでる言葉。
皆さん大好きです(^^)

素敵なもの

昨日の火曜日、お客様のA様より頂きました。
とっても素敵なリース。





さすがプロ(^^)
私もお花の花材にリースに使用できるものがあったので、チャレンジしたのですが、挫折。
A様が「きっとそうだと思って（笑）」とプレゼントしてくださいました。

これを機に、クリスマスの飾りを始めようと思います。
A様ありがとうございます。

さて、水曜日午前は自分自身のメンテナンス。
構医会はもう卒業しちゃったので、藤先生の歯科医院「くるみ歯科」へ。

受付に可愛いリス君がいました。
くるみ歯科のシンボルマークは歯ブラシを持ったリス君。



なんか良いな～(^^)
マスコットが決まっているのも良いですよね。

11月の料理教室

今日は月に一度の池田先生の野菜でだんらん料理教室

・レンコンの八角炒め
・大根でつくるクリームいなり
・ゴボウのブラウニー
・柿プリン



牛肉を八角を使って炒めると美味しいのね。レンコンのシャキシャキ感が組み合わさって美味しい。

一番びっくりしたのは、柿プリン。
牛乳と柿をミキサーで回して（混ぜて）冷やしたら、固まる！
ペクチンと牛乳が出会うと固まるなんて、化学だ。
砂糖を入れなくても十分美味しい。

ブラウニーにもベーキングパウダーをいれず、オカラが入ると、膨らまないけどずっと柔らかさが持続する。

知らないことがいっぱい。
食べ物も化学調味料に頼りすぎず美味しく、身体に優しいものを食べたいよな…。

また、今日参加のSさんからトマトを購入しました。
フルティカ入り。楽しみです(^^)



気持ちの入った美味しいものを美味しく頂く。幸せです。

徒手医学セミナーと階段

昨日は福岡のFitness Support ライコさんにて、安田徒手医学セミナーの7回目

もう、半分の折り返し…早い。
大腿部のマーキング、コアについてなどなど、ボリューム沢山。
また、私の大腿部の張り感にキネシオテープを貼って頂き、その威力を実感中。
全然違います。
面白い。

次回は2月
勉強します(^^)

さて、昨日私が福岡に行っている間に、父が駐車場からの階段を作り直してくれていました。



まだ完成していませんが、本当にマメな父。そして上手。
ありがとう。
親孝行しなきゃです。