勉強会

あけましておめでとうございます。

無事に初めてのお正月を迎えそして過ごすことができました。ありがとうございます。心より感謝申し上げます。

さて、今月２４日土曜日に２回目の勉強会を開催することとなりました。
内容は「骨盤帯の筋肉１～ハムストリングス」です。機能解剖学から骨盤への影響、効果、ストレッチとトレーニングを行います。時間が許せばホリスティックコンディショニング的なことをやっていこうと思います。
まずはＦＮＣ理論からはじめていきます。これはベース・基礎の部分ですからこれなくしてホリスティックはありえません。
もしもＦＮＣ理論にご興味があれば、どうぞご連絡ください。

なお、明日から２日間、福岡でホリスティックのアドバンスセミナーです。
今回も一体何が起こるのやら…また何に気づくのやら…楽しいような怖いような…。