久しぶりです

ずいぶんブログの更新が遅れました…。
東日本大震災の後は、とても辛くて…
何を書いていいのか全く解りませんでした。


もう30年位前のこと。
我が家は床上浸水になりました。
その時、耳が遠いはずの祖母が
「水が来る」　と…
最初に気づきました。

父はそれを聞いて　「そんなことはない! 空耳だ」　と信じなかったそうです。

そうしたら、本当にすぐでした。
水がどんどん流れてきて…

玄関先から水が家の中に入ってくるのをはっきり覚えています。

幸い2階があったので、タンスの下の段とか、あげれるものをとにかく2階に上げて…

「あっ!!」　という間とはこのことだと…、
本当にあっという間に水に浸かりました…。
2階から前の道路が濁流となって水が流れていく…。
洗濯機やいろいろなものがどんどん流れていく光景も覚えています。


私は、ただ粛々と、今私にできることを、ちょっとしたことを大切にして、ひとつひとつを感謝をもって行っていこう。

花いっぱい

ずいぶん春らしくなってきました。
今日はちょっと寒いけど…

フローの周り…（とはいえ、自宅の庭ですが）
一斉に花が咲きだして、毎日どれを一輪ざしにいけようかと迷う毎日　
すごい贅沢な時を過ごしています。

今一番のお気に入りが　「乙女椿」



OLをしていた頃は、この花が庭にあることさえ知らずにいました。
今思うと「なんてもったいない」って思ったり、「どれだけ余裕がなかったのか…」と思います。

香りが欲しい時には　「水仙」



春先の花って梅もそうだけど、どうしてこんなに涼やかな、凛とした良い香りがするのだろう…。

駐車場の北側は、今「菜の花」畑です。



花びらが散ってしまうのでフローにいけてはいませんが、
近くに寄ると菜の花の…春の匂いがしています。

体験会

4月から、火曜日と金曜日にクラスを増やすことにしました。
木野トレーナーがデビューします。
そして、ピラティス以外に「コンディショニング(機能改善)クラス」を増設します。

◇膝整(しつせい)クラス　…　木野トレーナーが担当します。

◇40歳以上女性専用クラス　…　もちろんワタシ…宮本が担当です。

今まで、JHCAで学んだコンディショニング方法を、グループレッスンでどれだけお伝えできるか。…今でもずいぶん取り入れていますが…
話し方、伝え方、見方、持っていき方…自身への挑戦です。

昨夜、ホームページを修正し、体験会の日程もアップしました。
そしてオープン以来初めて、今週3月12日号のリビング新聞に広告(体験会告知)を載せます。

反響はどうだろう…？！　

ホームページと合わせ、リビング新聞もご覧くださいませ～。