痛みと栄養

昨日6月10日土曜日は朝10時から
福岡の福岡国際会議場にて
Restaさん主催の「ペインリハビリテーション最前線」に参加。
講師は
・長崎大学 沖田 実 先生
・畿央大学 森岡 周 先生
・日本福祉大学 松原貴子 先生





私が国際会議場に伺ったのは、早一昔前のトレーナーになりたての頃。
JCCAの講習会と試験に伺った以来だと思う。
お天気も良く気持ち良い。



痛みとは何ぞや？
お客様にも慢性疼痛の方がおられ、運動指導者としては「痛みは追わない」のが本来なのですが
運動指導者としては…痛みの原因となっている姿勢やポジションを運動で正すことを求めます。

じゃあ、「痛みってなんなの？」
知らなきゃ、どうしようもない。
森岡先生の講座は、昨年SENSTYLEさんでのセミナーを受講しているので、二度目。
本当に判り易い。
また、沖田先生も松原先生も面白い。
Restaさん主催の講習会は評判が良かったのですが、本当に良かった。
ちなみに運動指導者は私ひとり(180名中　会場は満員)でしたが…。
別資料で森岡先生と松原先生の本を読みます(今日発注しました)。その後内容をまとめます。
会員の皆様にはもうしばらくお時間を頂きたくお願い致します。
「痛み」について発見でした。

そうして、今日11日日曜日は、再び福岡の福岡リゾート＆スポーツ専門学校にて
栄養コンシェルジュ　ベーシック2
講師は日高　秀　先生



雲行きが怪しかったですが、雨は降らず良かったです。
内容は、脂質の捉え方に違いはありますが、それはそれだと思う。
なので、野菜の取得は自律神経のセミナーから実施を続けておりますが、それを継続しつつ脂質の取り方を変えてみます。
あと炭水化物(米)の摂取を少し増やします。
さて、カラダがどう変化していくか…。
楽しみながら実験です。

沖田先生・森岡先生・松原先生。Restaの事務局の皆様。
日高先生、そして一緒に受講したYさん。
どうもありがとうございました。お礼を申し上げます。

しあわせなひとときと本物

今日の夕方18:30クラス
お客様のM様よりアメリカのお土産を頂きました。

GHIRARDELLIのチョコレート





私初めて頂きました。
今夜のレッスン終了後、ちょっと一息…で1枚。
「美味しい～」ちなみに頂いたのはミルクチョコレート
美味しいものは人を幸福にします…ね。

ちなみに飲み物は大津のTG珈琲さんのTG2007 こく深ブレンド
先週の火曜日、大津でのレッスン前に行ってきました。
代表の方が好みをきいて下さり、珈琲豆の挽き方にまでこだわってくださいました。
私はお店に行って、この店主の方の「こだわり」を伺うのがとっても好き。
その話で、本物かどうかチェックしている面もあったりする。
岡山のOさんより頂いたトスティーノ珈琲さんも大変美味しく、岡山に行った際には是非行ってみたいと狙っておりますが…。

M様、お土産をありがとうございました。
今夜のひととき大変幸せです。

今の私のおススメ情報

今現在、私が参加予定のおススメセミナー情報を少し。
講習会
・6/10(土)　福岡　Resta　ペインリハビリテーション最前線
※まだ募集開始はされていませんが、以降の森岡先生・樋口先生・竹林先生の講座も興味あり！！　腱板断裂も！
　　　　　　　私はRestaさんのセミナーは6/10が初めてですが、楽しみです(^^)　

・6/11(土)　福岡　JHCA主催　杉山　幹先生のセミナー
　　　　　　※参加したかった…(涙)
私は同じ福岡ですが、栄養コンシェルジュの2日目を受講しております。

・6/24(土)・25(日)　福岡　torque＆Hibridコラボセミナー　
　　　　　　※近藤拓人先生と桂良太郎先生のセミナー　
　　　　　　　私、桂先生とは初めて。非常に楽しみです。(ちなみに2日間とも参加します)

・7/1（土）・2(日)　宮崎　近藤拓人先生主催のセミナー　呼吸・歩行
　　　　　　※私は残念ながら2日のみ参加ですが、呼吸も捨てがたい…

・7/8(土)・9(日)　熊本　近藤拓人先生のCutting Edgeセミナー「下肢①」・「上肢①」
　　　　　　※スタジオフローにて開催します。
　　　　　　　下肢①は「歩行」です。歩くことはとても大切。また、この上肢①でCutting Edgeセミナーのプログラムは最終となります。

・7/9(日)　福岡　JHCA主催　岩間　徹先生・林　栄次先生のFNC200シリーズ

・7/29(土)　熊本　石井慎一郎先生のBMTセミナー
　　　　　　※せっかくの熊本開催。熊本在住の方は是非ご参加を

・7/29(土)　福岡　スパインダイナミクス療法　脇元幸一先生のセミナー　トレーナーコース2
　　　　　　※私はこちらに参加します。

・7/30(日)　福岡　SENSTYLE主催　石井慎一郎先生のバイオメカニクスからみる歩行障害へのアプローチセミナー

　　　　　　※座学ですが、こちらも絶対面白いと思う。

・7/30(日)　福岡　SET upさん主催　脇元幸一先生のセミナー

・7/30(日)　福岡　JHCA主催　土黒秀則先生のセミナー
　　　　　　※土黒先生のバイメカも判り易いです。

以上、現在までのところのおススメセミナーでした。
　

エアコン掃除

今日は朝からスタジオのエアコン洗浄
毎年、年に一度はダスキン熊本さんへお願いしております。



昨日から梅雨入り。
大雨の中、綺麗にして下さいました。
ダスキンさんのお仕事は好きです^_^
捌けるし丁寧！

ダスキン熊本さん。朝早くから良いお仕事をありがとうございました。
また、良い空気（空間）で会員の皆様のお越しをお待ちしております。

栄養の

今日は朝10時30分より福岡駅そばの福岡リゾート＆スポーツ専門学校にて

栄養コンシェルジュ ベーシック１
講師は日高 秀 先生

今まで、身体の本質セミナーを受講してきましたが、栄養コンシェルジュ側からみた身体も勉強したいと思い受講。



違いが面白い。
私がわかっていないところが浮き出された部分もあるので、把握し直そう。

栄養って絶対に必要。
生きるために！
良い人生とするために！
今の私の身体を作るのは食べたもの！
どうして、こんなに大切なことを中学・高校で学べないんだろう。
心身ともに元気な人が増えるのに…。
医療費どうこうの話もあるが、健康な人が増えたら薬も売れないからなー
うーん…

また、来週日曜日はベーシック２に行きます。
ちなみに前日の土曜日は痛みのセミナー。
２日連続で福岡に行きます。
それはそれでまた楽しい^_^
ご指導頂いた 日高先生
ご一緒の皆様。
ありがとうございました。
また、来週よろしくお願い致します。