低反発それとも高反発

インソールの事です。

先日ホームセンターで靴の中敷き、つまりインソールを見つけたので買いました。

実は先日テレビで三井化学の熱で変形するプラスチックを使ったインソールが発売されていることを知り、買いに行ったのですが、それはありません。

仕方がないので別の製品を買いました。長時間の運動には低反発インソールが、短時間の運動には高反発のインソールが良いと書いてありました。

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時々散歩するわたくしとしては低反発インソールを買いました。結果はどうなんでしよう。