身長が２センチ縮むと介護

厚生労働省の調査によると４０歳の時に比べ２センチ以上身長が縮んだ女性は介護リスクが２倍以上高くなるそうです。男性の場合は調査してないそうです。

では男性の場合はどうかというと、確かに縮みます。体重計は各家に１台はありますが、身長計はありません。成人男子で身長を測るのは年一回の人間

ドックの時ぐらいです。ドックの場合は身長と体重を同時に計測します。若いころは特に身長を気にしていなかったのですが、この数年は毎年数ミリ低くな

っています。骨がスカスカになって縮むのでしようか。でも生活面において実感はありません。