私の場合、飲みすぎはないのですけど、
食べ過ぎってのはあります。
22日の晩に食べ過ぎしまして、明らかにわかっていながら
過ぎちゃいまして、胃が反乱を起こしました。なぜかお腹には至らなくて、
その手前での反乱でした。お腹に現れたので、ちょっとホッとしました。
カラダの内側は見えないから、自分の感覚だけに頼られるからな・・・・・
カラダはよくできているので、ついつい「これくらいなら大丈夫かな」的な
甘えをカラダに対して、過信してしまうことがわりとありました。
でも、今回はカラダはコントロールができない。受けられない。
余計に食べ物を摂ることは、”ほこり”だって初めて気づきました。（オセェヨ( ゜д゜)、ペッ）
いつまでも若くないんだぞ。。。そんな言葉をCMでときどき耳にします。
かりもののカラダを大事にしなくっちゃ。過ぎる”ほこり”は積まないようにしよう。
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