体重が3Kg増えていました・・・

今日の午前は民生委員の地区委員会でした。
この地区委員会は「大野小学校区」が地区になっていて、その中での民生委員が8人が月に1回の定例会議をしています。
その委員長に任じられて自分が市からの議事や連絡事項など、そして地区内のことを伝達したり話し合いをしたりしています。
今回は特に3年の任期を過ぎての最後の地区委員会でした。
今回は4人は留任で4人が退任、来月から新任が4人です。
自分は留任になっていますので、来月から3年間の任期です。
これまでどおり、民生委員の業務を務めたいと思っています。

我家の玄関前、今ごろになってマリーゴールドとサルビアが今が盛りと咲いています。

猛暑の時は枯れかかっていましたが、今になって見事な花を咲かせています。
そろそろ春の花に植え替えようと持っていましたが、このように咲くともうしばらく置いておこうと思います。
庭の隅にある柚子の木、たくさん実が生りました。
苗を植えて10年くらいかな。

これだけ生ったのは初めてで、料理はもちろんのこと柚子湯にも使えそうですね。
柚子味噌も作りたいと思います。

今日も午後にはジムへ行ってきました。
ほとんどスタジオプログラムには入らないけど、行った特にストレッチ希望者の抽選券を受け付けていました。
ストレッチもいいかなと思い抽選券をもらいました。
結局定員ちょうどの希望者だったのでストレッチのスタジオに入りました。
30分でしたが、体の硬いのを頑張りました。
今更ですが、ほんとうに硬いなあって思います。
これも継続でしょうが、この硬さは少々では柔らくならないでしょうね。
これからも少しづつ頑張りましょう。
といっても継続しなければダメでしょうね。
シャワーの後に体重を量るとベストより「3Kg 」増えていました。
「瀬戸内行脚」を終わってからけっこう飲み食いをしていたので、その影響でしょうか。
そういえば、お腹まわりの肉がたるんでいるような。
と言いながら、今晩も晩酌と晩ご飯を美味しくいただきました。
ちょっと節制しなければあきませんね。
ジムから出てきたのは午後4時30分ごろでした。
曇っていたこともありますが、夕暮れのようになっていました。
洲浜橋です。

先山も夕暮れですね。

曇っていなくても、もう少しするとこの時間は夕暮れでしょうね。
自分の嫌いな時期です。

昨日の日記で書いたことです。
兵庫県高校駅伝女子でのことです。
ゴール手前で失速した須磨学園の5区選手に対して。
『特に5区を走った選手、一生悔いが残るでしょうね。』
と書いたところ、コメントで「そのランナーに対して酷い」と意見がありました。
自分ではそういうことも考えず書いたけど、酷いととれれることもあったようなら申し訳ありませんでした。
もし自分がそのランナーの立場になっていたら、そのことが一生残ると思ます。
彼女は2年生なので、これからの陸上人生や社会生活にこの悔しさをぶつけてほしいなあって思います。
がんばれー。

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