異常な猛暑、今日は市内でも36.8℃を記録したそうです。
庭先の花もうだるような暑さに悲鳴をあげています。
この季節に咲いているのは、秋の七草の桔梗
桔梗は秋にもう一度咲いてくれるのですが。
白い桔梗も可愛いですね。
萩も夏に咲く花だったのか?
女郎花も黄色い花をつけています。
クーラーから離れられない日々を過ごしているうちに、7月もあと少し。
先月から膝の調子が良くなくてテニス、ボウリングはお休み。
秋には復帰出来るのか、このまま辞めてしまうことになるのか・・・
Gゴルフだけはサマータイムに切り替えて楽しんでいます。
でも、朝9時には気温30℃、異常な夏ですね。
辛いですね
夏の方がエアコンで体が冷えるのであちらこちら傷みが出やすいようです
体 冷やし過ぎないように
お大事に
「動かさないと筋肉が落ちるから軽い運動を」と言われてているのですが、
少し歩いていると体の重みを感じて・・・
体重落とすことが必要かも(笑)