雨音が聞こえる。蒸し暑い。熟睡ができない。
7:25起床。曇。26℃。台風が当初の予想と違い西日本に上陸模様。関東はその影響で雨が降ったりやんだりすると、空読み人が言う。
体調は、まんずまんず。気分は、ふつう。
朝食は、ごはん 焼き鮭 コーヒー。
ご近所ランニングをした。
洗濯をした。
昼食は、親子丼 きゅうり酢 ししゃも。
昼寝をした。
図書館に行った。
夕食は、缶ちゅーはい 野菜ジュース豆乳 柿ピー いりぶた てんぷら 千切りキャベツ。
さっかーTV観戦。
22:30就寝した。
雨音が聞こえる。蒸し暑い。熟睡ができない。
7:25起床。曇。26℃。台風が当初の予想と違い西日本に上陸模様。関東はその影響で雨が降ったりやんだりすると、空読み人が言う。
体調は、まんずまんず。気分は、ふつう。
朝食は、ごはん 焼き鮭 コーヒー。
ご近所ランニングをした。
洗濯をした。
昼食は、親子丼 きゅうり酢 ししゃも。
昼寝をした。
図書館に行った。
夕食は、缶ちゅーはい 野菜ジュース豆乳 柿ピー いりぶた てんぷら 千切りキャベツ。
さっかーTV観戦。
22:30就寝した。