0：30ごろ覚醒。蒸し暑い。寝床で読書。「ジウ」完読。4：30うつらする。
6：15起床。晴。25℃。
体調は、肩がこる。気分は、沈潜。
朝食は、トースト 牛乳 コーヒー。
徒歩通勤。あせだくになる。
昼食は、ごはん さつまげ 焼き魚みそずけ 梅干。
みーていんぐという名の教育。
W駅までM本さんに送ってもらう。文明の力は偉大である。人々から労苦をとりのぞく。
同窓会の打ち合わせという名の飲み会。
夕食は、ビール ウーロンはい お造り さばだいこん煮 ちらし ロールケーキ。
二次会についていくが途中退席した。
23：00ごろ帰宅即ダウン。