5：25覚醒。6：05起床。曇。風が強い。湿っている。25℃。
体調は、ふつう。気分は、たいらー。日常を生きよう。
朝食は、コーヒー。
四国の南の海上をゆっくりと進む台風１２号は、このあと西日本を北上する見込みです、と空読み人が言う。台風がなかなか抜けていかない。
自転車通勤。灰色雲が流れていく。
昼食は、ごはん ぶたまき 梅干 佃煮（しょうが）。
時折激しい雨が短時間ふる。蒸し暑い。
間食は、まんじゅう（菓子）。
夕食は、焼酎野菜ジュース牛乳割 豚バラ味付け とりから ごはん 煮もの（なす、しいたけ、こんにゃく） 柿ピー。
なでしこ、韓国に勝つ。後半は押し込まれたがしのぐ。ピークをオーストラリア戦にもっていくための疲労と信じたい。
23：00就寝した。