馬券を買いに行くのに今回もジョギングをした。
最初の1キロの計測がおかしく、どう考えても1分余分に測っているRunkeeper。1km手前でのアナウンスを聞いた時に正確に測っていないのがわかったが、時間だけわかればいいか・・・とそのままに。
距離 10.9km
時間 1:06:35
平均 6:07/km
消費 847cal
01 6:31
02 5:45
03 5:52
04 5:37
05 6:47
06 6:42
07 5:43
08 6:09
09 5:55
10 6:03
11 5:58
馬券を買っていた時と、自販機でポカリスエットを買って、取り出し口からスムースに取り出せなかった際のタイム(5キロの時と6キロの時)が悪かったのは仕方がない。
汗をさんざんかいたあとのビールが今日も美味かった。
本日10.9km。5月合計71kmちょうど。
最初の1キロの計測がおかしく、どう考えても1分余分に測っているRunkeeper。1km手前でのアナウンスを聞いた時に正確に測っていないのがわかったが、時間だけわかればいいか・・・とそのままに。
距離 10.9km
時間 1:06:35
平均 6:07/km
消費 847cal
01 6:31
02 5:45
03 5:52
04 5:37
05 6:47
06 6:42
07 5:43
08 6:09
09 5:55
10 6:03
11 5:58
馬券を買っていた時と、自販機でポカリスエットを買って、取り出し口からスムースに取り出せなかった際のタイム(5キロの時と6キロの時)が悪かったのは仕方がない。
汗をさんざんかいたあとのビールが今日も美味かった。
本日10.9km。5月合計71kmちょうど。