2005/10/06 thu
今日の彼の夕食。
沖縄そばと、昨日の残りのきのこご飯でミニおにぎり。
リンゴケーキを焼きつつ、実は、豚の角煮も作ってたの
豚のかたまり肉と、ねぎ、ショウガ、ごぼうを圧力鍋で15分。その後、味付けして、ゆで卵も加え、お鍋でコトコト1時間。やわらか~く、味のしみた角煮が完成!
さっぱりした沖縄そばに、角煮を乗せると、栄養も味もぐーーんとアップ!彼はお腹が空いていたせいもあって、スープまで完食でしたーー♪
今日の彼の夕食。
沖縄そばと、昨日の残りのきのこご飯でミニおにぎり。
リンゴケーキを焼きつつ、実は、豚の角煮も作ってたの
豚のかたまり肉と、ねぎ、ショウガ、ごぼうを圧力鍋で15分。その後、味付けして、ゆで卵も加え、お鍋でコトコト1時間。やわらか~く、味のしみた角煮が完成!
さっぱりした沖縄そばに、角煮を乗せると、栄養も味もぐーーんとアップ!彼はお腹が空いていたせいもあって、スープまで完食でしたーー♪