7月になりました！

　7月になりました。

　7月1日、月曜日。

　１週間の始まりが1か月の始まり。始まりが揃って気持ちいいです。

　さて、例によって、大和ハウスグループさんと「日本の猫」平凡社刊、岩合光昭さん写真のカレンダー

　どちらも海が入って爽やかです。

　福岡本日、おおむね雨。

　福岡県内は昨日から雨が強く降っており、今日も大雨警報や注意報が出ている地域もあるようです。

　さてさて、令和6年度初めの3か月が終わりました。

　新入社員、人事異動、3か月が経って仕事が分かり始めて、ちょっと不安が薄らぐ時期かな。（今の時代、それじゃ悠長過ぎる？）

　若者はともかくとして、私も4月から新しい生活が始まり、3か月経過。

　ばっちり生活のリズムができてきました･･･といいたいところですが、まだまだな感じ。

　毎日仕事に出かけていたので、平日に家にいるのが、なんとなく落ち着かないので、健康づくりも兼ねて、生活のリズムを作るためにジム通いを始めました。

　やっとジムの施設にも慣れて、自分なりの身体のリズムもわかり始めてきたんですが、ふと気がつくと『欲張り過ぎ』。

　平日3，4日ジムに出かけるスケジュールを組んで、なかなかいいぞっとせっせと通っている。

　先週メニューを増やしたんですが、さすがにこの土日に疲れが出た。

　そこで「私なんのためにジムに行ってるんだっけ？」と疑問がわいた。

　この3か月、ジムに通い始めたのにぜんぜん体重が落ちない。

　そんなに食べる量が増えたわけじゃないのに、逆にジワジワ右肩上がり。ＢＭＩがやや肥満域に入り、まずいと焦りが出てはいるけれど、

　アスリート体型やモデル体型を目指しているわけじゃないでしょ！

　ぽっちゃりでもそこそこ健康を維持するくらいでいいんじゃない？

　ジムに行くことで他の時間がなくなって、身体は疲れが出てるし、心はなんか余裕がなくなっている。

　「これじゃいかんじゃないですか！」

　4月から3か月近くが経って、ちょっと前までは、我が生活のスケジュールばっちりと思っていたんですが、

　7月に入って、「このプランじゃ駄目だ･･･」になっています。

　まだまだ先は長い。つまずきながら日々過ごして参ります。