美容のためというよりは、健康のためにダイエットが必須の年代です。
ですが、やっぱり続かない。
毎日の体重やエクササイズ記録をエクセルで整理したり、手帳にメモをしたり・・
成果がわかるようなものを作っているのですが、これも面倒・・
そこで、ブログを作っちゃいました!!
そこにすべてを書いて、公開する!!
みんなが見てると思えば頑張れる・・
たぶんアクセスほとんどなしでしょうが、思い込みで・・
ブログ名?
URL?
内緒に決まってるじゃないですか・・
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ですが、やっぱり続かない。
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