釧路のつぶ貝のさしみサイコー！イェーイ！

　釧路に来て感動したこと沢山ありますが、その中の一つに　つぶ貝のお刺身があります。つぶ貝をお刺身でいただくことも驚きでしたが、大きさとお味のおいしいことおいしこと…絶対に釧路でしか味わえないおいしさです
中でも、我が家、ご用達の釧路市川上町にある、『みどりや商店』のおさしみはサイコーにおいしいと心してます。
みどりや商店のおさしみは何でもものすごくおいしく感動モノです。何が違うかというと、鮮度はもちのロンですが、それに加えて、お魚・貝などの切り方がとてもとてもＧＯＯＤ！なのです。素材のうまみを生かす切り方で鮮度のいい魚達をみごとにグレードアップさせてくれてます。お店の方々もとても感じよく大変ホットなお店で出会って良かった～と思う大切な一軒です（教えて頂いた方に感謝感謝です）一度お試しあれ…。
お刺身だけにしようと思ったら、特大本ずわいが１パイ５２５円だったので、一人いっぱいづつ買ってしまいました。
我が家は何でも一人１人前づつです。一緒盛りにもしません、なぜならメタボーイに大量に食べられちゃうからです。
それにズヨピーお手製の梅酒をロックで添えまして…
今夜は思わずごちそうになりました。

♪サークルエンジョイフィットネス♪５・６月スケジュールできました

　早いもので今年ももう４月に入りました。そしてもう５・６月スケジュールも作成いたしました。はやいよねーーーーー！
春＆夏の遠ーーーい釧路にて少しでも春の気分・新緑の気分等など四季を感じて頂きたく毎回彩りを大切に作成しています。３・４月は桜をイメージに作成しました。５・６月は新緑チックな雰囲気にしました。いかがでしょうか？
目立つとこに張っていただきますとやりがいを感じます。
　まだまだ寒いとはいっても、やはり真冬とは違いすこーーーーし、暖かくなりましたよね、だんだん…どんどん…脂肪の燃やしやすい燃えやすい季節になりますので、また気合いを入れなおし一緒に頑張りましょう！
チビＴ…タンクトップ…ミニスカート…が似合いますように

ズヨピーダーリン、これでも１０㌔以上やせました。『誓』

我が家のメタボーイ、北海道の結婚披露宴に出席しました。（結婚式というのが縁遠いお年頃になってしまいまして…かなり久々です）
　そこで、こちら（北海道）の、『結婚式披露宴』って会費制（具体的に、会費○○円と決まってる。大体一万円～１万５千円）ねんですよ！内地（本州）のみなさん、会費制ってびっくりじゃないですか～～～～？想像つきませんよね？噂では聞いていました会費制のパーティー形式だと…そしてやっと体験できるチャンスが訪れました。（招待状を頂いてからずっと楽しみでした）私の人生経験浅い中での結婚式は…御包みはおおよそ２０代は２万円、３０代は３万円、と何となく見えないルール（常識）で決まっていて男性は真っ黒の礼服＆白いネクタイ（今はもっとカジュアルなのかもしれませんが…）しかし北海道の披露宴は堅苦しい礼服ではなくてもＯＫ！おしゃれなスーツやパーティー向けのジャケット＆スラックスでＯＫということなので…
メタボーイに１２年前に一回だけ着た一張羅のスーツを引っ張り出して着せました。このスーツ何と私たちの結婚式の２次会用にオーダーメイドで十？万円もして作り、２次会には着ましたが、ほか着る機会もなく、そのうち体に入らなくなりずーーーーーーーーーっとタンスの奥ーーーーーで涙を流していたお洒落着さんです。この機会に登場させようと思い引っ張り出して着せて見ました。その所、何と少しブカブカになってしまいウエスト詰めをした次第でございます。お粥と本人の努力の成果でしょうね。
結婚してからダーリンどんどん肥り一時は３ケタになったときもありました。その時から比べると今年に入り１５キロくらい痩せました。今までのスーツもブカブカで着られなくなり洋服のＡ山で買い直した次第です。
まだまだメタボーイから足は洗えませんが、その第１段階成功の晴れ姿に願いを込めて…リバウンドしませんように、またこれからも努力できますように…と、アップさせていただきます。
とりあえず顔はモザイクかけます。学生時代（十？年前）は柔道家でした。そのためがっちりはしてます。