エンジョイ☆ずよっちランド♪

転勤族の妻です♪全国津々浦々、出会いに感謝(^^♪
草加→府中→仙台→敦賀→釧路→現在枚方に停滞中(途中単身赴任3年)

礼文島で出会った野生のアザラシの大軍です。イェーイ!

2008-04-15 | 釧路~☆☆へ おでかけ
 去年の夏休みに礼文島に行った時に撮った、野生のアザラシちゃんの大軍です。
すぐ近くにいて、と~っても感動しました。はじめまさかこんなに近くで大量にいるとは思わず、なんだろ~あれ~って感じでしたが…5秒位がん見したところ『うぎゃーーーーアザラシだーーーーー』の騒ぎでした。どうやら岩の上でお昼寝中のようです。アザラシちゃんの昼寝はお腹面を上に向けて、しっぽとお顔をぎゅ~っと丸めて持ち上げ休んでいます。人間でいえば、腹筋のエクササイズをしている様…アザラシ君も腹筋してたりして…絶対メタボだから。

少し前の写真ですが、だんだん天気も良くなり(気温はまだ低いけど)、我が家から見える海と夕焼けが春色になり、「そーいえば、去年の夏は礼文島に行って、アザラシ見たな~」と思いだし、うっとりしたので皆様にもおすそ分けさせていただきますね。
 私は礼文島大好きなんです。(ホテル花礼文 サイコー)釧路にきて(北海道暮らしは釧路が初)最初の夏にさっそく釧路から車をぶっ飛ばして行き、去年の夏もまたぶっ飛ばして行き、スピード違反に気をつけながらです。…かなり遠かったですがとてもとても満喫してきました。北海道の夏4回中2回も礼文島ですごしました。今年もまた行っちゃったりして…
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『芦野フィットネスサークル』再開しました。イェーイ!!

2008-04-15 | I Love フィットネス♪

 今日の午前中は寒かった(4,3℃だった)しかし午後から晴れたが気温は5,7℃・・・そんなにあがらない。釧路の春は寒いのです。


今日から『芦野フィットネスサークル』春休みが終わり再開しました。こちらは、芦野児童館で毎週火曜日午前10:00~11:00までの一時間、エアロビクスを中心に20代以上の母達が楽しく汗してます。筋力筋持久力アップも目指し、スモールボール・チューブ(一週交互)を使います。姿勢の改善、インナーマッスルの強化にも力を入れて、美しい女性達がより美しく、そしてますますスリムになろうと励んでおります。児童館なので、子どもたちの春休み・夏休み・冬休みなどの期間中は、児童館が朝からかわいいチビッ子たちでいっぱいになるので、ママたちのサークル活動は休止となります。


 みなさんまた元気な顔でお会いできてよかったです。久々に動いて、辛そうでしたが、やっぱ多方向に腕や足を動かし気持ち良かったでしょ~!!!! 家に居て、何も(運動など)しなかったりすると、どうしても可動域が限定されてしまいますので、一緒に動くと自分では想像もしないところまで手を伸ばしたり、足を曲げたりあげたり・・・と、心も身体も刺激されちゃいますよね~???私の優しいお目目も光っているのでなおさら・・・でしょうかね~?これから、汗も出やすく、運動もしやすい季節になりますので、モリモリ動いて、ドバドバ汗を流しましょう!メタボ検診で栄えある成績を修められるように・・・エイエイオ~~~


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