毎朝のランニング

★９月になった。

７月から始めた朝のランニング、「夏の間どうかな？　続くかな？」　と思っていたが２ヶ月続いた。

 

　　　

 

今朝も朝５時半から６時まで３０分間、５０メートルダッシュを１０本ほど、

結構、ちゃんと走れる。　動画の中に『走る足音』が録画されている。

『ばたばた』でないところがいいと、自分では思っている。

筋肉トレーニングはずっとやってるので、７月初旬から大丈夫ダッシュは出来たのだが、最近は軽く走れるようになった。

 

 

 https://www.youtube.com/watch?v=kgjLumMTEYc

 

この２ヶ月の間に、この近くの公園の様子が変わった。

７月は蝉の鳴き声がやかましかったのだが、最近は虫の声に変わった。

 

　

 

　鬱蒼と茂っていた公園の木を、何本かは根元から切ってしまったし、残した樹も枝を全部落としていたのに、また新しい芽を吹きだしている。

 

　

 

　見通しは確かに、よくなった。

 

 

  

 

   私が、毎朝走っていっる　V ロード　である。

２ヶ月前は、草で覆われてて、滑って走りにくかったのだが、毎朝少しづつ草抜きをしたら、今はこんな形になった。

１ヶ月前は完全に　V字　だったのだが、今は逆にみると　A　になってるのお解りですか？

そのうちに、全部草抜いて、ちゃんとしたグランドにしようかと思ってるのだが、９月から１ヶ月ほどアメリカに行くので、その間に、公園の様子もまた変わるのかな？

 

 

　　

 

　すぐヨコの協会の　葡萄は　７月には青かったのだが今は色づいている。

　季節はどんどん、進んでいく。

 

　自分も幾らかでも、進歩したところがあって、勝手に満足している。

 

 

★　実は、朝からアメリカにはこのパソコンは持っていけないので、ノートパソコンで同じ動画を編集してみたのだが、『何とかできた』がどうももう一つ遅いし、しっくりこないので、もう一度やり直してみたのである。

https://www.facebook.com/rfuruya1?fref=nf&pnref=story

 

  こちらが、そのFacebook である。

 

 

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いろんなニュースがある

★８月３１日、明日からはいよいよ９月である。

いろんなニュースがいっぱいである。

 

台風１０号は東北・北海道で大変だった。

岩泉町では９人が亡くなった。避難勧告が出されていなかったという。

 

　

 

　橋が壊れて、車が川に落ちたというニュースもあった。

 

 

 

自然災害は、半ば『運』のようなところもある。　

ニュースは一番ひどいところを報道するのだろうが、台風が東北・北海道に直接上陸するなど、考えられなかったことである。

 

 

和歌山のこのニュースも、信じられないようなニュースである。

日本の警察も、何となく悠長である。

アメリカや、ドイツなら、とっくに解決しているのだろう。

拳銃を２丁も持って、既に何人も傷つけたりしている、犯人に対して、もう少し厳しい対応でもいいように思ったりする。

最後は・・・あっけなかった。

 

　　

 

　こちらは小池ゆり子さん。

築地市場の移転は、来年２月以降まで延期の判断、ムツカシイ判断だったとは思うが、

一般には『この判断』を受け入れるのではなかろうか？

最終的には、豊洲移転になるのだろうが・・・

その間の費用も、バカにならないとも言われているが・・・

 

それよりも、従来の慣習による『決定』はダメだ　とアピールする効果があるように思うが・・

 

 

 

　　大阪の橋下徹さんは、ツイッターで、こんな意見である。

         http://twilog.org/t_ishin/asc

 

 

 世の中、なかなか平穏無事と言うわけには、行かないものである。

然し、『大変だ、大変だ』と言ってたことも、『何となく片付く』のも世の中である。

 

『何が』『どうすることが』最善なのか？

それが、ちゃんと解っていればいいのだが・・・