おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

さてと、色々家仕事

2015年10月21日 12時29分06秒 | おうちごはん
休日の朝、いつものごはんをいただき。
   

仕事の打ち合わせで駅前の喫茶店まで。
終わると、明後日の講座の食材の買い出しに。
目的の店まで、およそ1.3kmです。
歩くのは楽しい。

おや、これは、


荒れ果てた梅林。

秋に咲くけなげな朝顔。


帰宅して、月末に伺う岩手の助産師たちによる復興支援
『まんまるママいわて』主催の料理教室のレシピ作成にようやく
取りかかります。
震災後直後から、被災されたママたちを支援している、素晴らしい
皆さんと、再び会えるのを楽しみしています。

それで、いつものように、仕事の前にブログをしたためて。

10月20日
演奏に出かける家人にブラックカレーを。


これは、7月に伺った、三重の助産師会の方からいただいたものです。
津の東洋軒が販売している、名物カレーだそう。
美味しくいただきました。

19日
   
カツオのたたき、と野菜料理色々。

18日
   
黒米の薬飯、野菜を沢山。ひとりごはんでした。

17日
   
オーブンヒレカツ、枝豆、オクラ磯あえ

では、レシピ作り、がんばります。
コメント
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