昼間のランでは午前中のうちに帰ってきてしまいましたので，僕はシャワーを浴びて仕事場に向かいました。どうせ走れないなら，午後から仕事するのです(そんな職場あり？)。定時まで仕事をして直帰。再び自転車を表へ出します。「自分の体，どうにかなっちゃったのか？」と心配になったので，今日のうちにもう一度走ってみたかったのです。
結果はgood！朝の体調がウソみたいに走れます。何より気持ちイイ！体が喜んでます。40㎞位は軽く走れる感じでしたが，①普通に走れる②気持ちよく走れる③ちょっとは速く走れるの3点を確認できたので，最短周回コースを走って帰宅いたしました。
それにしても何なんでしょう？同じ1日の中で，こんなにも体調・気力が違うなんて。自分のブログで調べてみたら，最近昼間に走ったのは7月19日で，それ以降ずーっと夜(まで)ランでした。体が夜行性になってしまったのか？
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またしてもやってしまいました。1度目のときはそれでも郡山の手前20㎞位までは走ったのです。それが今回は…。
スタートは朝7:30。前回の反省を踏まえて今日はR349里美ルートを北上です。ところが最初から，なんだか体に力が入りません。山道に入ってからは全然坂が登れません。太腿（ヒザのお皿の少し上）の筋肉が痛くて，上りでは5～6㎞/h。何なんだ？これは…。気持ちもひどく萎えてしまいます。「行くと決めたからには行くぞ」と何度か自分に言い聞かせてみたはもの，この状態ではどの道長く走れません。それに乗っていて全然楽しくない。というか，もう自転車降りたい！「駄目だ。戻ろう…」。
しょぼしょぼとUターンして帰ってきました。時々こんなふうになる(体と気持ちが入らなくなる)のはもしや「うつ」のせいなのか。うつの人は朝が駄目なんです。なんだかひどく気持ちが凹んでしまいました。
Dst46.4 Av17.0
