私の趣味は、ランニング・・・
というプロフィール項目を、
3年くらい前から除外している。
健康のためランニングを趣味としていたが、
いつの頃からか、全く走らなくなった。
コロナが影響していることは事実だが、
そろそろ復活のシナリオを考えなければならない。
TVで「第11回ぎふ清流ハーフマラソン」を見た。
私は第1回(2011年5月15日)に出場した。
前年に高橋尚子のマラソン教室に参加したことがきっかけだった。
彼女はオリンピックの金メダリストだが、
アスリートだけではなく、初心者の指導にも熱心だ。
何キロを何分で走るとか、完走するとかではなく、
もっと根本的に、体を動かすことが気持ちいいとか
楽しむということを教えてくれた。
第一回大会は猛暑の下、過酷なレースとなった。
私は17km地点でリタイアしてしまった。
マラソンには過酷な環境だということで、
その後、時期を早め4月開催になったようだ。
TVを見ながら、当時のことを思い出した。
そして、また走りたくなった。
今年の秋ごろの大会参加を目標に
トレーニングを再開したい。
ただ、マスクをして走るのは苦しいので
ランナーが今、どのようにトレーニングしているのか
何カ所かあるランニングコースに行き確認してみようと思う。
一歩踏み出す!
そのわくわく感を、私はマラソンから学んだ。
運を動かすと書いて、運動という。
あれこれ悩むより、まずは動いてみよう。
<高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン official site>
というプロフィール項目を、
3年くらい前から除外している。
健康のためランニングを趣味としていたが、
いつの頃からか、全く走らなくなった。
コロナが影響していることは事実だが、
そろそろ復活のシナリオを考えなければならない。
TVで「第11回ぎふ清流ハーフマラソン」を見た。
私は第1回(2011年5月15日)に出場した。
前年に高橋尚子のマラソン教室に参加したことがきっかけだった。
彼女はオリンピックの金メダリストだが、
アスリートだけではなく、初心者の指導にも熱心だ。
何キロを何分で走るとか、完走するとかではなく、
もっと根本的に、体を動かすことが気持ちいいとか
楽しむということを教えてくれた。
第一回大会は猛暑の下、過酷なレースとなった。
私は17km地点でリタイアしてしまった。
マラソンには過酷な環境だということで、
その後、時期を早め4月開催になったようだ。
TVを見ながら、当時のことを思い出した。
そして、また走りたくなった。
今年の秋ごろの大会参加を目標に
トレーニングを再開したい。
ただ、マスクをして走るのは苦しいので
ランナーが今、どのようにトレーニングしているのか
何カ所かあるランニングコースに行き確認してみようと思う。
一歩踏み出す!
そのわくわく感を、私はマラソンから学んだ。
運を動かすと書いて、運動という。
あれこれ悩むより、まずは動いてみよう。
<高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン official site>