信州健康ランドへ

三連休の初日。
今日はどこでも混むだろうと思いながら...。
信州健康ランドに向かう。
お正月の疲れを取る目的。

駐車場はそんなでも無い...。
まだ１０時半。
これからか...なんて思いながら入館。
一息入れた所で入浴。

リニューアルされていて以前とは違う配置。
電気風呂成るものが有る。
プレートが有り電気が流れている。
低周波治療器と同じで筋肉がブルブルと震える。
気持良いような悪いような...。

その他にジェットバス、ヨモギサウナ、高温備長炭風呂。
薬湯、寝湯、サウナ、岩盤浴、塩サウナ...。
一応全てを体験。

で...。
昼食を挟んで３時間半、湯船に浸かったり出たり。
家に帰ると流石疲れた。
これが湯あたりってものか。
お正月の疲れを取る目的で有ったが...。


魚エステ。
ガラルファ（通称Dｒ.フィッシュ）が足の古い角質を
パクパク食べてくれる。