ほっとかれママ ☆ Ready, steady, smile !

仕事人間の主人にも 大事に育てた息子たちにもほっとかれ。。。それでもめげない元気ママがある日突然、白血病に。

かんたんガスパチョ♪

2015-08-27 | 料理
夏メニューもそろそろ終わりが近づいてきました。

冷凍してあったゴーヤを使ってゴーヤカレーと
豆腐サラダとトマトのガスパチョです。



湯むきしたトマト2個
残り物の赤パプリカ4分の1
100%リンゴジュース100CC
バケットがなかったので食パン半分
塩少々

をミキサーにかけただけの簡単ガスパチョ。
食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておきます。
(暑いときは器もネ)

ガスパチョって飲む夏サラダのようなもので
食欲のない時にも👌

玉ねぎ入れたり、キュウリやセロリ入れたり
作り方はマチマチですね。
たいていはバケットを入れるようですが。。。

お好みですりおろしニンニク入れたり
お酢やワインビネガー入れたり。。。
バリエーションいろいろ。

私はトマトが大好きなのでこれで十分。
暑い夏にぴったりです

でも冷やしたスープは
そろそろおしまいかな。

一歩一歩、秋に近づいています。


コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする