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ヴァン・デ・コーク教授の The body keeps the score : brain, mind, body in the healing of trauma 『虐待されたら、意識できなくても、身体はその傷を覚えてますよ : 脳と心と身体がトラウマを治療する時どうなるか?』
15章。「過去に行ってみよう:EMDR」,p.262,第4パラグラフから。
もちろん,PTSDは眠りを妨げることで悪名高いものですし,寝付けにお酒や眠剤を飲むと,レム睡眠をさらに妨げます。退役軍人局で働いていたころに,同僚たちと私が発見したのは,PTSDのある退役軍人達は,レム睡眠に入るとすぐに目を覚ますことが多い,ということでした。おそらくは,夢の途中で,トラウマの欠片が活発に動くからでしょう。これは,他の研究者達も気付いていることですが,PTSDを理解するときに欠かせない現象です。
EMDRは,トラウマの欠片が動き出しても大丈夫なセラピーだから,気分快調に役立つらしい。
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