エリクソンの小部屋

エリクソンの著作の私訳を載せたいと思います。また、心理学やカウンセリングをベースに、社会や世相なども話題にします。

#レム睡眠 #トラウマの欠片が動く #大丈夫ダメダァの境目

2018-05-02 08:41:31 | ヴァン・デ・コーク教授の「トラウマからの

 
トラウマ記憶は普通の記憶と違います
    「≪約束≫に基づく遊びセラピー」 誕生 松居直様様   ことばの枯渇 3訂版   ことば。人間、ホモ・サピエンスの特色です。でも、白鳥が群れで逆......
 

 

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 ヴァン・デ・コーク教授の  The body keeps the score : brain, mind, body in the healing of trauma 虐待されたら、意識できなくても、身体はその傷を覚えてますよ  脳と心と身体がトラウマを治療する時どうなるか?

 15章。「過去に行ってみようEMDR」,p.262,第4パラグラフから。


 もちろん,PTSDは眠りを妨げることで悪名高いものですし,寝付けにお酒や眠剤を飲むと,レム睡眠をさらに妨げます。退役軍人局で働いていたころに,同僚たちと私が発見したのは,PTSDのある退役軍人達は,レム睡眠に入るとすぐに目を覚ますことが多い,ということでした。おそらくは,夢の途中で,トラウマの欠片が活発に動くからでしょう。これは,他の研究者達も気付いていることですが,PTSDを理解するときに欠かせない現象です。

 

 

 EMDRは,トラウマの欠片が動き出しても大丈夫なセラピーだから,気分快調に役立つらしい。

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