#気もちを言葉にできない #むなしい人生 のあなたに #ヨガのヨカ効果

 

馬がウマい

    大事な目的   宇沢弘文先生に耳を澄ませば 　宇沢弘文さん、雑誌『世界』に載る論文を時々読むくらいでした。しかし、この秋になくなって、様々な特集......

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 発達トラウマ障害（DTD）のご相談は，こちらへ。ａｇａｐｅ☆ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ  但し，全て半角にしてから，☆→1430777＠に変換してください。当方，年間70～80ケースの発達トラウマ障害（DTD）セラピーをしてきていかなりのケースが善くなっていますよ。あなたも是非位一度連絡してください。料金は収入によっていろいろです。世帯所得によって，ワンセッション500円（家庭保護世帯，母親のひとり親世帯など）～30,000（年収1,000万以上）

 

 ヴァン・デ・コーク教授の  The body keeps the score : brain, mind, body in the healing of trauma 『虐待されたら、意識できなくても、身体はその傷を覚えてますよ ： 脳と心と身体がトラウマを治療する時どうなるか？』

 第１６章。「自分の身体の中に留まるようになること：ヨガ」です。p.274，最後のパラグラフから。

 

 

 

 

 

 

 

　第６章で，気持ちを言葉にできない失感情語症について論じますが，失感情語症は，自分自身の身体の中で今起きていることがわからない状態を言葉にした専門用語です。失感情語症で苦しんでいる人たちは，身体に不快な感じがあるのに，何が問題なのかが分かりません。結果として，医者が何の病気か分からない，様々な，ハッキリしない，身体の不調和を訴えることが多い。それに加えて，実際にどう感じるのは，それがいい気分なのか不快なのか，自分でも分かりません。これは，身体が何も感じないからです。ですから，失感情語症の人たちは，自分の身体の求めに，静かに心豊かに，期待したり，応答したりすることができません。そのために，さらに，音楽，タッチ，光みたいに，感覚的に嬉しい普通の日常的な体験を感じなくなってしまいます。そのために，人生がむなしいものになってしまいます。ヨガは，身体の中の世界との関係・やり取りと，本当の自分を養い心から大事にする感覚的な関係・やり取りを取り戻す，ものすごい方法です。

 

 

 

 

 

 

　ヨガはやっぱり，ヨカ。