4/25（土）大宮道場、稽古日誌。

4/25（土）大宮道場、稽古日誌。

＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

　　

・ミット
　　

＜基本技＞
正面入り身投げ
・正面突き正面入り身投げ
　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！

※動画はこちら！

※動画はこちら！

・片手綾持ち正面入り身投げ
　　

＜組手準備＞
・目慣らし（パンチ）
　　

　　

・ライトスパー（打撃反応練習）


　　

※動画はこちら！

＜組手＞
・手首相撲
　　



※動画はこちら！
岩本だけ膝蹴りNG Ver.



合気道S.A.岩本道場では、会員を募集しております！
・初回体験無料！
・見学歓迎！

私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

YouTubeチャンネル！
チャンネル登録お願いしま～す！
https://www.youtube.com/channel/UCn-Rn8-_CKN19_HS7O33cKg

二人でやろう！第六弾！【合気道的エクササイズ】４月緊急！合気道技で鍛える家トレーニング

自宅でできる合気道的トレーニング。

今回は、体捌きステップです。
二人で行うと、相手との距離感などをイメージしやすくなるので、より武道っぽくなるかな？？？

4月中は、家トレ動画のアップ頑張ります！
ご視聴＆いいね！ボタン、そして、チャンネル登録もお願いしますね！





合気道S.A.岩本道場では、会員を募集しております！
・初回体験無料！
・見学歓迎！

私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

YouTubeチャンネル！
チャンネル登録お願いしま～す！
https://www.youtube.com/channel/UCn-Rn8-_CKN19_HS7O33cKg