第七弾！【合気道的エクササイズ】４月緊急！合気道技で鍛える家トレーニング

自宅でできる合気道的トレーニング。

今回は、当団体で行う受身の一つを使ったトレーニングです。

4月中も気付けばあと3日！！！
第十弾まであるのに……
ということで、今日から毎日動画のアップします！

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