5/22（火）戸田道場、稽古日誌

5/22（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
＜審査稽古＞
今回の稽古から、審査稽古になります。
合格目指してがんばってくださいね！

それぞれの進級の科目に合わせて、グループごとに稽古をします！





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■一般部
＜基本動作＞


＜体捌き＞


＜打撃基本＞
・手技、足技
　　

・移動
　　

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・ミット

＜基本技＞
・正面突き一ヶ条
　　

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・流れを止めない

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・ストレートに一ヶ条を合わせる
　　



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＜組手準備＞
打撃
・目慣らし

・パンチライトスパー
　　

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私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

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