7/23（土）大宮道場稽古日誌

7/23（土）大宮道場稽古日誌。

■一般部
＜基本動作＞


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＜体捌き＞


＜掃手＞


＜基本技＞
上段腕がらみ
基本確認、正面突き上段腕がらみ


　　

　　



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・上段腕絡み破法
　体捌きの応用
　　

＜打撃稽古＞
・縦拳ストレート、中段前蹴り、インロー

・ミット

＜打撃受け＆捌き＞
中段回し蹴りブロック→捌き


＜組手準備＞
掌底ストレート（額狙いのみ）の目慣らし










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