ベイスターズ・・・
日本シリーズへ王手・・・
きのうは、打線では筒香が活性し・・・
投げては
三上、今永、山崎の中継ぎ抑えが・・・
完璧に抑えたね・・・
セリーグ初の下克上・・・
期待しているよ・・・
パリーグはロッテが日本一の下克上・・・
こことは湾岸ダービーで争っているベイ・・・
なんかそんな因縁があるのかも・・・
とにかく今日勝つ・・・
絶対勝つ・・・
去年のリベンジ今永・・・
10月24日 (火) ・・・晴れ、
台風一過・・・秋晴れ、
きょうの予定はなし、
あしたから忙しい・・・
きのうは何といっても・・・あとで、
晩ごはんづくりは・・・
あぁ、その前にドライブレコーダーつけたのよ・・・
鮮明くっきり・・・いいね、
年取ってくると、信号・・・
青だったよなー・・・ 「わがんね・・・」
一旦停止で、いつまでも止まっていると・・・
後ろからクラクション・・・恥ずかしい !
なんてことが、最近よくある・・・あるある。
晩ごはんづくりは・・・
体重計に乗っても変化なし・・・
人間ドックの検査結果を意識しながら・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理 1017回
〇 いつもの晩ごはん定食・・・
〇 少しは肉を食べなければ・・・
ということで・・・焼き肉、
〇 豚肉の色が変わったら・・・
焼き肉のタレをかけて・・・
〇 野菜のおかず・・・野菜の炊いたん・・・
さつま芋・蓮根・人参・アスパラ・・・
しめじ入れるの忘れた・・・
きのこも毎日・・・
〇 つるむらさきの醤油洗い・・・
もう少し必要か・・・
〇 豆腐・・・
豆類は主菜のおかず(少しずつ)・・・
〇 みそ汁はじゃがいもとワカメ・・・
海藻と芋類も毎日・・・
〇 きのうの晩ごはん・・・
からだにいいのを作っています。
きのうは休肝日・・・でした。
ほんとかよー・・・
「ほんとよ・・・」
ごっつおさまでした。