痩せない・・・

近畿地方中部のお天気は、
大阪城公園の早咲き梅が咲いたと言うニュースあり～～の、
高野山では連日氷点下で、今日も雪景色だったというニュースあり～～
近畿地方中部と言っても、全然違うお天気です。

薄着の季節が近づいてきたので、少し体を動かしているんですが・・・
全然痩せなくって・・・

摂取カロリー＞消費カロリーなんでしょうが・・・
気を付けているつもりなんですけどねぇ。

先日テレビ朝日系で放送されている深夜番組「お試しかっ！」を、見ておりました。
この日は、１週間、野菜だけで生活できるか？と言う内容でした。
肉やごはん類は、一切駄目、しかも一日１つの野菜だけを使ったお料理で、２０００キロカロリーを取る？
出来るの？と思ってましたが、出来るんですねぇ。
専門家が付いているからでしょうが・・・
詳しいことは、下記ＨＰに載っています。
何点か、レシピも掲載されていました。

http://www.tv-asahi.co.jp/otameshi/

私も、オニオンスープを試しに作ってみましたが、おいしかったです。

あと、ラジオ番組だったかなぁ。
健康的に痩せるのは、１ヶ月１キロペースで痩せることだとか。
その話の前後、全く覚えていないんですが・・・

ともかく、健康的な体を維持するために、痩せなくては！

あとは、定期検診などかな？
鳥越俊太郎さんが、肝転移と話されていましたよね？
もう手術は終わっていますが・・・
直腸がんの手術が終わった後から、肺・肝臓に転移する可能性があると言われていたそうですね。
血液の中をガン細胞が流れていって、それぞれの毛細血管で引っかかった？
その血管内で、ガン細胞をやっつけてくれるのか、ナチュラルキラー細胞ですものね。
この細胞の働きを落とさないような、生活に心掛けたいですね。