運動やウロウロしても食べ過ぎれば意味がない。

近畿地方中部のお天気は、
午前中は、ときおりパラパラとが降りました。
それにしても、気温が高い！
桜が満開になる頃の気温だったとか。

朝一番に歯医者さんへ行き、抜歯した所を消毒してもらいました。
順調に回復しているそうですが、次に治療するのは、右上奥歯の虫歯。
次回にかぶせモノをとり治療、そして型どりをして・・・と、次回、その次の分の予約も取ってきました。
なので、抜歯した後の治療は、それ以降になるんでしょう。

家に戻り、の～～んびりコーヒーを飲みながら、おやつをムシャムシャ。
そのあと、テニススクールへ。
ゲーム形式の練習の時には、いつもより走ったかも。
でも、おやつ分は消費で来ていないかも知れません。

お昼ごはんを食べた後、小休止。
バレンタイン用のチョコを買うため、デパートに行き、ウロウロ。
歩き回ったんですけどね。

昨日、今日と、ダンナと息子が出ているため、夕食は私一人。
おなかが減ったこともあり、早めの夕食。
早めと言っても５時台なんですが、いつも７時頃に食べているので、８時を過ぎるとおなかが減ってくる気がして・・・

ここで我慢できりゃ痩せるんでしょう。
９時までなら食べてもいいだろう、お菓子じゃなくごはんならマシだろう、なんて勝手なことを言いつつ、ムシャムシャ。

結局、今日も食べすぎました・・・