なんで筋肉痛？

近畿地方中部のお天気は、
午前中のをみて、本当にになるのかと思っていました。
でも、最近の予報は正しいですね。
ポツポツ降ってきたなと思ったら、本降りになりましたから。
でも思っているほど、寒くなかったです。

夜になって、太もも､腕、前胸部あたりに筋肉痛が～～
なんで、また？？？

普段と違う筋肉の使い方・・・
えっ？　あれかぁ？

それは、フラダンスのまねごと。
少しだけ、フラダンスを習う機会があったのです。

膝を少し曲げたまま動く・・・確かに太ももの筋肉を使うわね。
手の動きも、日常生活にはない動きだし～～

ても、20～30分ほどなんですけどね、
実際に踊っていたのは、もうすこし短いだろうし。

それで、こんなに筋肉痛になるんだ・・・
気晴らしにはなりましたが、イテテテテテ