近畿地方中部のお天気は、
降ったりやんだりする一日でした。
ただ、あちこちで大雨の被害が出ていますね。
お見舞い申し上げます。
少し前まで水不足が・・・と言っていたのにな。
でも、今日とあるダム湖の近くを通ったのですが、かなり水位が下がっています。
検索してみたら、貯水率は55%くらい。
これから増えるのかしらねぇ。
さて、2日ほど前から「カキドオシ茶」を飲み始めました。
今から30年ほど前に、利尿効果があると聞いて飲んだことがあって、そのときは効いた記憶。
そして、同僚から「糖尿に効くって聞いている」と言われたのを思い出したんです。
先日受けた血液検査で、血糖値が若干高かったので、この話を思い出したんです。
数値的には、食生活で改善する範囲と言われましたが、父方・母方に糖尿病患者が多々いるので、放置するのはまずいと思って。
なにより、食生活を見直さなきゃいけないんですが、どう考えても糖質中心の食事だな。
最近は、特に。
で、クスリに頼るよりも、お茶に頼った訳なんです。
いわゆるハーブティーですしね。
ちょっと癖がある味ですが、私は平気。
どちらかというと、好きな味なので、今のところ一日600ミリをお茶代わりに飲んでいます。
胃や腎臓のことを考えると、1リットルまでだそうです。
小児の疳の虫(かんのむし)と言われる夜泣き・奇声・かみつきなどにも効くらしい。
子供の頃の私が飲んでいたら、楽だったのかな?
従姉妹に噛みついていたらしいですから。
まあ、子供の頃だと口にしたかどうかわからない味ですけど。
降ったりやんだりする一日でした。
ただ、あちこちで大雨の被害が出ていますね。
お見舞い申し上げます。
少し前まで水不足が・・・と言っていたのにな。
でも、今日とあるダム湖の近くを通ったのですが、かなり水位が下がっています。
検索してみたら、貯水率は55%くらい。
これから増えるのかしらねぇ。
さて、2日ほど前から「カキドオシ茶」を飲み始めました。
今から30年ほど前に、利尿効果があると聞いて飲んだことがあって、そのときは効いた記憶。
そして、同僚から「糖尿に効くって聞いている」と言われたのを思い出したんです。
先日受けた血液検査で、血糖値が若干高かったので、この話を思い出したんです。
数値的には、食生活で改善する範囲と言われましたが、父方・母方に糖尿病患者が多々いるので、放置するのはまずいと思って。
なにより、食生活を見直さなきゃいけないんですが、どう考えても糖質中心の食事だな。
最近は、特に。
で、クスリに頼るよりも、お茶に頼った訳なんです。
いわゆるハーブティーですしね。
ちょっと癖がある味ですが、私は平気。
どちらかというと、好きな味なので、今のところ一日600ミリをお茶代わりに飲んでいます。
胃や腎臓のことを考えると、1リットルまでだそうです。
小児の疳の虫(かんのむし)と言われる夜泣き・奇声・かみつきなどにも効くらしい。
子供の頃の私が飲んでいたら、楽だったのかな?
従姉妹に噛みついていたらしいですから。
まあ、子供の頃だと口にしたかどうかわからない味ですけど。