本当に5月のお天気？

近畿地方中部のお天気は、
午前中、若干やみ間があった以外、

あちこちで警報が出ています。
私が住んでいる地域にも、大雨警報が出ています。
が！
厳密に言うと、私が住んでいる自治体じゃない。
最近は自治体毎にも出ますからねぇ。

こう言うのって、困るんですよね。
息子が通っている高校は、午前7時現在エリアに警報が出れば臨時休校。
しかも、最近警報が出るのが早いときもある。
以前台風接近・・・といっても夜くらいでしたが、朝から警報が出て休校。
その時点では、雨は降っていないし、風も強くない。
なんで？と思いましたもん。
そもそも警報が出ているのを知らないで登校させようとしたら、見回りの先生に「休校。」と教えて貰ったくらい。

しっかし、よく降る雨です。
庭に置いているメダカを飼っているプランター等水があふれています。
雨に備えて、水を捨て水面を数センチ下げたんですけど、それ以上に降ったみたいです。

鉢植えのサクランボが結実して、赤くなりつつあるのに、この天候じゃどうだろ？
水っぽくなるだけなら良いけど、木が根腐れをおこさなきゃいいけど。

大規模修繕中なので、外壁を覆っているシートが濡れ、その水が落ちてくるのか、雨が小雨になってもかなりの音がしています。
また、非常階段の塗装に備えて、非常口にビニールが敷いてあるため、水たまりが出来ているし。

予定では梅雨に入る前に塗装等は完了すると聞いていました。
雨だと作業が出来ないので、また工期が延びる。
今の天候は想定外でしょうね。

明日は、台風（熱帯低気圧に変わる？）接近もするらしいし・・・
とても5月だと思えない。

ただいま湿度７７％　室温２４．５度
食中毒に気を付けなければ！

ムシムシする一日でした。

近畿地方中部のお天気は、
時折やみ間がありましたが、一日中降っていたという印象です。
が・・・
自治体のＨＰで雨量情報をチェックすると、私が思っているより雨量を計測していない時間帯が多いのです。
まあ、室内にいる時間帯でしたので、仕方がないかな。

湿度が７０％を超えていたので、ムシムシした一日でした。
かと思うと、半袖で外に出ると肌寒い。
梅雨寒？と言いそうになる気候でした。

gooのヘルスケアのページを見ていたら、ウォーキングを特集していました。

昨日ドラマを見ていて、歩いて足腰を鍛えなきゃいけない！と思ったところだったので、私にはタイムリーな記事でした。
ほんの百何十年か前は、旅をする＝歩きですものねぇ。
女の人でも。

散歩は好きですけど、歩き続けられるかしら？
息子が小さい時は、公園巡りで歩き回っていましたし、約1時間歩いて公園に行きましたっけ。
3歳にもなっていない息子が歩いたのは、今から考えるとやはり普通じゃなかったと思います。
でも、あれから私も12～3歳年をとったわけでして・・・

散歩をしているときに、花を眺めたり、空を見上げたりと、自然を感じています。
一番歩く場所として好きなのは、水辺。
川のせせらぎ、海では波が打ち寄せる音、滝が落ちる音などの音と同時に、草の臭い、潮の香りなどもしますし。

軽く歩いたら、20～30分は早足で歩くといいみたいです。

お天気が良くなったら、挑戦してみようと思っています。

運動をしなくては！

近畿地方中部のお天気は、
良いお天気です。
が！
暑いです。
兵庫県豊岡市（近畿北部）では、真夏日になったとか。
中部でも、夏日でした。
日陰でこうですからね。
直射日光が当たるところでは、発表されている気温よりさらに高い。

ほんの少し前は、肌寒いと言っていた。
明日からは、梅雨の走りみたいだし・・・
春が短いな～～と、思う今日この頃です。

庭に水をためているタライに、ユスリカの幼虫が発生。
（赤いからユスリカの幼虫だと思っているのですが）
ユスリカなら刺さないし、血も吸われない。
なので害がないので、幼虫がいても良いか～と思っていました。
でも、アレルギー症状を起こすことがあるんですね。
鼻炎や気管支ぜんそく・・・

なので、すくいあげてキンギョやメダカのエサにしています。

タライの前で、中腰になりなにやらやっている中年女性。
客観的に見たら、怪しいでしょうね。
また、筋トレもどきのポーズをしているんですから。

というのも、運動しなきゃ！と思い出したので。
その気持ちが、より強くなる記事を見ました。
載っているのは、乳がんに関してですが。

運動すると乳がんリスクが低下－国立がん研究センター(医療介護CBニュース) - goo ニュース

考えたら、いえ考えなくても卵巣がないため閉経している私。
しかも太り気味（気味というレベルじゃ無いけど）。
これは、私宛のメッセージと思い、暑さに負けず運動しなきゃ！と思ったのでした。
「特に、閉経後や太り気味の女性は、週1回でも余暇に運動を取り入れることが乳がん予防につながる。」

日差しは、夏

近畿地方中部のお天気は、
昨夜降っていた雨が、ウソのようなお天気でした。
最初は、若干っていたのですが、だんだんとお天気が回復。

は、元気です。
日差しは、すっかり夏。
ジリジリ肌に来ましたもん。

お化粧をしっかりしている顔、特に鼻の下が、ヒリヒリしています。
来週は、マークが並んでいる週間予報。
まさか、梅雨の走り・・・じゃないよね？
まだ、５月半ばだもん。

午前中は、息子がスペシャルオリンピックスの練習に参加するため付き添い。
お昼は、外食しました。
選んだのは、焼き肉。
今だと、いつも以上に食中毒に気を付けているだろうと思って・・・
まあ、よ～く焼けば問題ないようですが。

お昼ごはんが重めだったので、夜は軽く・・・と思いました。

が、今日は母の日。
試しに・・・「何か作ってくれない？」と言ってみました。
一応カレーの食材＆ルーを購入した上で。
息子は聞こえないふりをしていましたが、ダンナが作ってくれました。
楽ですねぇ。
据え膳は。
ただ、冷蔵庫に入っていた豆腐、コンニャクやかに缶も使ったようです。
コンニャクは、以前あるお寺がカレーに入れているのを見ているし、私も使ったことがあります。
なので、驚かないのですが、お豆腐には、ビックリしました。
半額になっているのを買って、賞味期限が昨日まででしたけどね。

でも、何でも入れられるのが、カレーのメリットかも。

岡山へ行って来ました。

近畿地方中部のお天気は、
夜になって、
ところによりですが・・・
私が住んでいるところでは、降りました。
なんか雨が降る音がする！と、室内にいてテレビをつけていても解るくらいの降り方でした。

今日も暑い一日・・・
一日中、半袖で過ごしていました。
今のところ関西では節電のことが話題になりませんが、ちょっと風向きが怪しい。
原発の動向次第では、どうなりますやら。
関西での原発は、他県に依存しているので、偉そうなことを言える立場にないです。
節電を心掛けるしかないなと思っています。

と・・・考えていると、頭が痛くなる。
せっかくのゴールデンウィークだし～～～
ダンナは仕事に行きましたので、息子と２人で岡山市まで日帰り旅行してきました。

行きは、在来線利用。
電車を乗り継ぐわけですが、これは何度も経験済み。
岡山駅には何度も来たことがありますから。
ただ、下車するのは初めて。
改札を出たのは良いけれど、どっちへ行けばいいの？状態。
目的地は、後楽園。
一度も行ったことがないので、この機会に！と思って、行ってきました。

地図で見ると、駅からまっすぐ歩いて行けば着きそうだけど、ちょっと遠い？
滞在時間が限られているので、バスを利用しました。

行ってみた感想は、「広い！」
そして、大名というのは、やはりすごいというか贅沢というか・・・



タンチョウヅルが飼育されていたり、茶畑があったり、梅林があったりと、バラエティに富んでいるな。
曲水もありましたっけ。
ゆっくり見ていないと思っていましたが、自分が思っているより見ていたのかも知れないです。

帰りは、新幹線を利用しました。
時間をお金で買った・・・そんな感じです。
新幹線は、連休中なので混んでいるかなと思いましたが、意外と空席が多かったです。
１０分ほど前のは、ほとんど空席がなかったですが。

またどこかに行きたい！
今は、そんな気持ちで一杯です。