眠れませんでした

一昨々日の(木)は湘南台ひとりサルサクラスのレッスンでした。

この日、新しい振付の予告振りうつしをしました。

＝予告編的に少しだけ振りうつしする。録画はなし。

が、前日までなかなか振付が決まらず、

ほぼ一睡もできなかったのよ…

もともと作ってあったんだけど、

だんだん「これでいいのかな～？もっと変えられないかな～？」みたいな迷い？が出てきて

作り直しはじめたら、

本当に曲がカッコよすぎて美しすぎて

あまりにも素晴らしいので

どんな振付をつけたらいいのか

だんだん混迷を深めてしまいました。

こんな振付はどうだろう、

よし、決めた。

あ、やっぱりこういうパターンのほうがいいかも

そんな作業を延々と繰り返し、

正直に言うとレッスンに出かける直前まで

その日振りうつしする振付が決まりませんでした💦

だけど、

あれこれ混迷に陥りながらも

気づけばいくつもの短いコンビネーションが作り出せたのは

とても自分的にはよかったんじゃないかと思う。

これは一歩成長したと自分をほめ、

今後はこんなふうに自分のよかった点、出来た点などにも目を向けて

前向きに仕事に取り組めるようにしていきたいと思った。

💖出ます💖

湘南台ファンタジア

10/26(土)

湘南台西口より徒歩３分、原谷公園にて

10:25～10:50

小雨決行

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いずれも13時10分～14時40分

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よみうりカルチャー自由が丘
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第１・3(金)13：30～15：00

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文化祭に向けて

こんにちは。

40歳からの女性のためのひとりサルサ＆ベリーダンス初級教室

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主宰の齊藤なつです。

今日はひとりサルサ自由が丘クラスのレッスンでした。

来月11/23に、

このひとりサルサクラスのある

よみうりカルチャー自由が丘でよみかる文化祭が行われます。

今はそれに向けて練習中です。

今日は体験受講さんがいらしてくださいました。

体験受講さんには振付の一部分を一緒に練習していただきました。

また、

まだ入られたばかりで文化祭には出ない新入生徒さんには

振りうつししたパート以外でも「出来そうかな、やってみようかな」と思えた部分からどんどん一緒に動いていただきました。

見よう見まねでなんとなくでも動きながら

少しずつものになってきています。

やはりダンスなので、

体を実際に動かしてみないことにはレッスンも始まりませんから

「こんな感じでいいのかな～？」

という感触でもいいので、まずは見まねで動いてみること。

ピンクレディーのUFOの振付、

誰かに習いましたか？

お稽古に通って覚えましたか？

違いますね。

子供だった私たちは、

テレビ画面の向こうのみいちゃんとけいちゃんのダンスを見よう見まねで一緒に動いて

覚えましたね。

大人のダンスも同じことなんですね。

文化祭に出る生徒さんは、

今日は入場から練習。

振付はもちろん曲と曲の間の動きもスムーズになっていて

個人練習量が大変見てとれ、感心＆安心しました。

振付の間違いは時折ありますがうまくつなぐこともできているので、

文化祭まではあと踊りこんでいきましょう。

次回レッスンは11月1日です。

次回レッスンでは退場の練習をしたいと思います🙋

生徒さん、よろしくお願いしまーす☺️💕

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今日の稽古風景💕👯

こんにちは。

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主宰の齊藤なつです。

今日はひとりサルサ湘南台クラスのレッスンでした。

しばらく稽古風景の写真がご無沙汰になっていましたが、

今日、生徒さんの了承をいただき少し撮影させていただきました。

ジャーン✨✨

踊りこみ練習中の風景です。

練習曲は歌謡salsa「ギャランドゥ」。

曲中、何度か入る「ポーズ」は生徒さんへの課題を出しました。

各自のオリジナルを創作していただきました。

「顔は正面、体は横向き」

初心者さんはつい鏡から顔をそらせてしまいますが、

この態勢にまず慣れていただきます。

すると、こんなにキレイな立ち姿になるんですよ✨レッスン始めてまだ３ヶ月の生徒さんも。

生徒さん、稽古風景写真撮影のご協力ありがとうございました！

次回のレッスンから、

新しい振付のレッスンを始めていきましょう☺️

次の振付曲は歌謡ではなく通常のラテン曲でーす💕

生徒さんよろしくお願いいたします💖

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今週はひとりサルサクラスです

2018・9/9 サルサイベント、バックステージの生徒さんたち💕

今週(木)は湘南台、(金)は自由が丘のひとりサルサクラスレッスンです。

生徒さん、よろしくお願いいたします。

湘南台クラスはそろそろ新しい振付レッスンに入れそうです。

自由が丘クラスは11/23よみかる文化祭に向けてレッスンしていきましょう。

そろそろ、インアウト（入場、退場）の練習もしたいところですが…

今週は自由が丘クラス、体験受講さんのご予約をいただいておりますので

歌謡サルサ「ギャランドゥ」をメインにレッスンする予定です。

おさらい２曲は一回のみ通し踊りになる可能性があります。

ですので踊りを詰めるというより、このときは立ち位置やフォーメーションを各自確認してみてください。

文化祭に出る生徒さんは、

おさらい２曲の踊りを詰める作業は、前回レッスンの録画などお役立ていただき

引き続き自主トレーニングにてお詰めくださいますように。

生徒さん、ご了承のほどよろしくお願いいたします😌

体験受講さんは、

おさらいはご見学いただき、

歌謡サルサ「ギャランドゥ」の一部分を一緒にレッスンしましょう。

体験受講さん、飲み物をお持ちにならない方が時折いらっしゃいますが、

発汗しますので必ず飲み物をお忘れなく。

では当日お待ちしています。

よろしくお願いいたします。

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齊藤なつ JapanBellydanceFestival2019 - YouTube

ベリーダンスフェスティバル2019のもようです。

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🎊生徒さん祝・一周年🎉

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今日はベリーダンスクラスのレッスンでした。

生徒さんが

🙋今日あたりで習い始めてから１年なんです。

と。

あれ！そういえばそうだね🎉❗️

ということで、

私もとてもうれしい気持ちになりました。

やっぱり続けるって大変なこと。

えらい‼️

🙋楽しいから、１年がアッという間でした☺️

とのこと。

それはよかった☺️💕

でもやっぱり本人が続けてきた積み重ねの賜物です。

ダンスは必ず身に付いていますし、

体だって変化しています。

本当にわずかずつでも、

生徒さんがにはご自身のその変化に

気づいてほしいと思います☺️

いやあ本当に一周年おめでとう🎉‼️

そして、

このような一周年を何度も繰り返してきた生徒さん、

自信をもってくださいね☺️

人知れずつまずいてきたこともあっただろうし

今、まさにつまずいている生徒さんもいるかもしれない。

それでもやめずに続けてきたあなたは

えらい‼️

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