コンディショニング講座in横浜。

　喋ったり、食べたり、歩いたり、喋ったりの横浜。
いつも充実している横浜滞在です。

　 昨日の横浜でのコンディショニング講座。

　午前中は体幹のみならず、手の先から足の先まで意識して動かして、
自分のからだと向き合う時間になりました。

　それにしても、からだを触る方向を考える、からだの色味を観察する、
からだの一部を意識して使う、相手を感じてからだを使う。

　それぞれひとつひとつきちんとみることで、からだの良い変化に気がつけるし、使えていないところにも気がつけるのですね。

　日々の忙しい流れの中で暮らしている私たちですが、
やはり、どこか一カ所でも良いので、自分で自分のからだと向き合う時間、
保護者の方が子どもさんのからだと向き合う時間は本当に大切だなぁと思うことでした。

　そして、午後の質問の時間。

　自分のからだと日々向き合う方からの質問は、
自分のからだの不調を感じ取るその力に思わず「すごい！」と感心してしまいました。

　また、子どもさんのからだをどうにかしたくて来ている保護者の方は、
保護者の方がからだの力が抜けて、「ああ、気持ちいい。眠くなりました。」と言われたのと入れ替わりに、
それまでからだを触らせてもくれなかった子どもさんがコロンとなって、「
やってぇ～」という現場を見て、「ほぉ～、そうかぁ」と納得。

　私の「どうやったら自分の持つ力を発揮できるのか」というような質問では、
思わぬ形で今、自分が考えていることとリンクした答えで、
これもひとりハタと膝を打って、「おお、そうかぁ！」とちょっと嬉しくなったのでした。

　本を読むこと、実践すること、実践を確認するために講座に出ること。
私にとっては本当に大事な流れのある学びだなぁと思うことでした。

　さて、今回は思わぬ出会いもありました。
ブログでお知り合いになったひつじさんにお会いすることができました。
とてもチャーミングなひつじさんですが、
「その着ているパンツの色が気になって、で、靴下見たとき、ピンときた」と言われまして。
いったい、私、どんなイメージだったんだよ(´・_・`)と突っ込まずにはいられませんでしたが、
「野生の勘です」とかわいい笑顔。

　また、お会いしましょうね、ひつじさん！