三宅選手の読書力

重量挙げの三宅宏実選手は読書がきっかけで
独自の練習メニューをつくり、記録を伸ばし
た。

新聞のオピニオンのページで見つけた小さな
欄から見つけたアスリートの努力。

一流のアスリートになるには。
本で出合うワードに答えがあるとみた三宅選
手。

天台宗大阿闍梨の酒井雄哉さんの本から「一
日を一生と思って生きる」を学ぶ。

練習でも全力でその日をやり切る。

心技体が整い始めたのも自己分析のためつけだ
したノートづくりから。

読書から世界が広がると思う三宅さん。リオ五
輪へ出発する空港でも、3冊の本を買った。