アラカンバァバの思い

あっという間に還暦過ぎてアァ・・ビックリ!

里芋ポトフ

2012年04月06日 | 食べること
深層塩をまぶしておいたスペアリブを
土鍋にいれ
里芋・新玉葱・新キャベツ・ズッキーニも入れて
ひたひた位の水も注ぎいれコトコト・・

スペアリブが柔らかくなったら
深層塩と胡椒で味付け出来上がり

塩麹があれば
水を入れた時に塩麹で味付けしてコトコト煮ても美味しい

野菜の甘さがじんわりして
美味しいスープ料理です


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